哺乳期適量喝豆?jié){，是不會引起寶寶脹氣的，但是哺乳期喝豆?jié){，建議不要加糖，以免引起寶寶腹瀉。鮮豆?jié){富含植物蛋白，營養(yǎng)豐富，寶媽飲用豆?jié){時，再加上紅棗，枸杞，花生，小米，制成營養(yǎng)米糊，有補(bǔ)血，益氣，補(bǔ)脾胃的作用。另外豆?jié){還有利尿消腫的作用，還能提高奶水的質(zhì)量，但是，一定注意飲用的量，控制量，不要過量喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){也屬涼性食物，過量飲用，有可能會導(dǎo)致新生兒腹瀉。
哺乳期喝豆?jié){寶寶會脹氣嗎
馬小麗主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科
2025-03-0728417次
概述：
相關(guān)知識：
1.如果寶寶發(fā)生腸脹氣，建議可以輕輕按摩寶寶腹部，沿著臍周圍按摩，順時針按摩，每次40-60次，每天2次，長期堅(jiān)持，效果會更好。
2.同時注意寶寶保暖，避免著涼，特別是腹部，防止不良刺激。
3.如果給寶寶添加輔食，注意一定要慢慢添加，少量添加，寶寶腸胃適應(yīng)后，再加量，還要注意不能過雜。都要容易刺激寶寶脾胃。
常識：
1.注意觀察寶寶情況，發(fā)現(xiàn)異常就診。
2.寶媽要細(xì)心，因?yàn)閷殞氁坏┌l(fā)生病情變化，速度快，寶寶還不能表達(dá)，所以家長一定注意觀察。
3.避免過早添加輔食，一般4個月開始，可以從果汁，小餅干，蛋黃等加起。
4.避免室內(nèi)過熱，容易干燥，保持室內(nèi)適當(dāng)?shù)臏貪穸取?/p>
以上內(nèi)容僅供參考
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哺乳期能喝綠茶嗎是可以喝一些綠茶的。綠茶里邊含有茶多酚，還有其他的維生素、礦物質(zhì)這些。對于人來講，它是有一些解熱清火、利尿這樣的作用。茶里邊還有一點(diǎn)咖啡堿，是有興奮的作用，所以孕婦或者是哺乳期的婦女，是不能多喝的。喝了以后，可能會影響睡眠等等。綠茶里邊還有一些鞣酸，會影響鈣、鐵，這些物質(zhì)的吸收，所以對于某些孕婦是不宜喝綠茶的。比如神經(jīng)衰弱，本來睡眠不好，刺激了以后會讓人比較興奮，更加的睡不著覺了，會造成失眠這樣的情況。對于貧血的產(chǎn)婦來講，也不適合喝太多綠茶，因?yàn)橛绊戣F的吸收。有一些有貧血的產(chǎn)婦，在吃貧血藥，她也不適合喝綠茶。綠茶最好在上午喝，到了下午可能它的作用會影響到晚上休息。喝的時候最好是比較淡，不要喝濃茶，濃茶影響比較大。也沒有必要天天喝，可以隔三差五的喝點(diǎn)淡茶，是沒有問題的。還有一種是茶飲料，不建議大家喝茶飲料，它里邊有很多的糖分和添加劑，對人沒有好處，盡量避免喝茶的飲料。
02:09
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
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01:04
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 5265次
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哺乳期喝豆?jié){寶寶會脹氣嗎這樣的情況下，很有可能會使寶寶出現(xiàn)腹脹脹氣的一個情況，尤其是如果寶寶有對乳糖不耐受，或者是對于蛋白不耐受，以及對大豆蛋白過敏，這樣的情況下都可能會導(dǎo)致寶寶有脹氣的一個現(xiàn)象。建議在哺乳期盡量的要飲食宜清淡，溫?zé)幔紫氖澄餅橹?，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?，另外還應(yīng)該要注意當(dāng)寶寶有脹氣明顯的時候，寶媽這個時候可以在寶寶的腹部進(jìn)行熱敷，然后也可以對寶寶的腹部進(jìn)行順時針按摩，增加寶寶的腸道蠕動，幫助寶寶排出體內(nèi)的氣體，也可以用蘸有肥皂沫的棉簽刺激寶寶的肛門，促進(jìn)寶寶排氣排便，緩解腹脹的情況，同時需要給寶寶服用一些益生菌來調(diào)理一下腸道的菌群，如果情況嚴(yán)重的時候，這時候最好要帶寶寶去醫(yī)院檢查一下，然后在對癥治療，同時，寶媽應(yīng)該要注意禁止服用一些富含有蛋白質(zhì)或者是還有一些乳糖的食物。語音時長 01:27”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
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哺乳期喝豆?jié){寶寶會拉肚子嗎豆?jié){營養(yǎng)價值非常高，而且豆?jié){當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，鈣以及其他微量元素，對于補(bǔ)充身體營養(yǎng)具有一定的好處。喝豆?jié){不會導(dǎo)致寶寶拉肚子的，寶寶有腹瀉的癥狀，有可能是著涼或者是吃了一些其他不容易消化的食物導(dǎo)致的，建議大家最好可以給寶寶先吃一些止瀉的藥物來進(jìn)行治療，多讓寶寶喝水，補(bǔ)充水分，避免脫水，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。另外，還應(yīng)該要注意，寶寶在腹瀉期間，一定要注意保暖，可以拿熱毛巾在寶寶的腹部進(jìn)行熱敷，緩解癥狀，同時還應(yīng)該要注意多讓寶寶曬太陽，促進(jìn)鈣吸收，提高自身抵抗力。飲食上盡量要以清淡為主，如果寶寶沒有添加輔食，只是純母乳喂養(yǎng)的，寶媽的飲食應(yīng)該要清淡，溫?zé)?，易消化，不吃一些油膩，辛辣，生冷，?jiān)硬，刺激性的食物。語音時長 01:21”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
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王陽陽
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王輝
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哺乳期喝豆?jié){寶寶會脹氣嗎這樣的情況下，很有可能會使寶寶出現(xiàn)腹脹脹氣的一個情況，尤其是如果寶寶有對乳糖不耐受，或者是對于蛋白不耐受，以及對大豆蛋白過敏，這樣的情況下都可能會導(dǎo)致寶寶有脹氣的一個現(xiàn)象。建議在哺乳期盡量的要飲食宜清淡，溫?zé)?，易消化的食物為主，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?，另外還應(yīng)該要注意當(dāng)寶寶有脹氣明顯的時候，寶媽這個時
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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