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腎陽虛吃什么?

概述:

腎陽虛的患者可服用固精補(bǔ)腎丸、金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。或者適當(dāng)攝入具有溫補(bǔ)腎陽的藥物,像鹿茸、杜仲、肉蓯蓉等中草藥。生活中也可以適當(dāng)?shù)囟喑詼匮a(bǔ)類的食物像狗肉、牛羊肉、牡蠣、泥鰍、核桃、龍眼等食物。

腎陽虛的病因和癥狀:

腎陽虛的患者多是由于:先天性的稟賦不足,后天的過度勞累,體弱多病,飲食起居的不當(dāng),房勞過度、過度手淫等因素導(dǎo)致,患者腎陽虧虛、溫煦功能減弱,就會出現(xiàn)虛寒的癥狀,常見畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰背冷痛,面色白而無光,精力不足、疲乏無力,嚴(yán)重的會出現(xiàn)水液代謝失常,繼而表現(xiàn)為水腫,小便清長,四肢浮腫、陽痿早泄等,應(yīng)及時調(diào)理。腎為先天之本、主藏精氣,而脾為后天之本、氣血生化之源,精氣的充盈依賴于脾運(yùn)化水谷精微的滋養(yǎng),兩者先后天互相滋養(yǎng),腎所藏之精雖稟受于先天,但須不斷繼養(yǎng)于后天,所以腎陽虛患者應(yīng)脾腎同補(bǔ)為宜,可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸調(diào)理,藥物具有溫補(bǔ)脾腎的功效。

腎陽虛患者注意事項(xiàng):

腎陽虛患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免過度手淫,避免房勞過度,適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍敉膺\(yùn)動,加強(qiáng)鍛煉,提高免疫力,生活中盡量少吃辛辣、刺激、油膩的食物,避免手淫、房勞、熬夜等不良的生活習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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