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• 晚上失眠怎么辦

  如果是一過性的失眠的話，可以采取比如說，我晚上喝一杯牛奶，還是能夠促進睡眠的恢復(fù)的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有學(xué)者認為，它里面富含五羥色胺，五羥色胺補充之后，有助于睡眠的改善。當(dāng)然也有的病人說，喝完牛奶我不耐受，反而肚子脹，脹完之后我更加睡不好覺了，那這樣的方法恐怕就不行了。那可能是我們采取這種中醫(yī)藥的，這種方法來給大家進行治療，比如說安神類的藥物，棗仁、柏子仁、遠志、茯神、珍珠母等等這些藥物，都可以選擇煮粥來喝，可以在睡前，比如說九點左右喝上這一小碗的話，有助于病人的安神。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 34738次

• 晚上難入睡怎么辦

  晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經(jīng)衰弱，失眠癥的一個常見的現(xiàn)象。入睡困難的病人，往往在床上躺著時間很久，翻來覆去就是睡不著，有的人有思想壓力，有的人有思慮過重。還有的人就是情緒不穩(wěn)，不能進入睡眠狀態(tài)，越著急越睡不著，有的人數(shù)數(shù)、有的人數(shù)羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者詩句，來促進自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來進行睡眠。這都是臨床上一種病態(tài)的表現(xiàn)。入睡困難的病人適當(dāng)?shù)脑诎滋欤靡恍┱{(diào)節(jié)生物鐘的藥物，化學(xué)藥物進行治療，晚上入睡困難的時候，也可以吃一些誘導(dǎo)進入睡眠狀態(tài)的化學(xué)藥物進行治療。那么白天盡量少睡，比如說他有午休的習(xí)慣，午休有20分鐘就可以了，睡得時間長晚上就更不睡了，晚上就更興奮了。這樣的病人要查明原因，他是有焦慮癥了，還是壓力太大了，或者是遇到一些，什么難解的事情了，幫助他克服這些困難，找出原因，進行治療。同時還可以進行物理方面治療，比如說多參加文體活動，轉(zhuǎn)移注意力，還可以進行經(jīng)顱的刺激進行治療，調(diào)節(jié)他的大腦神經(jīng)的精神活動，調(diào)節(jié)他的生物鐘，這樣會收到一個很好的效果。不主張濫用或者長期使用所謂的安眠藥物，這樣的安眠藥物會引起肝腎的損害，記憶力的損害，或者是容易依賴，也就是說所謂的成癮，這樣的效果不好，而且?guī)淼母弊饔煤艽?，我們不主張過多的用這些藥物。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 295629次

• 晚上哮喘怎么辦
  1.晚上突發(fā)哮喘可給予沙丁胺醇霧化吸入，它是一類β2受體激動劑，霧化吸入后可以緩解哮喘夜間發(fā)作，夜間哮喘發(fā)作，我們應(yīng)該減少，白天避免接觸過敏原。2.保暖，睡眠時體溫可下降一攝氏度，體溫下降0.7攝氏度時，即可引起支氣管收縮從而誘發(fā)哮喘發(fā)作，因此在溫暖的環(huán)境下睡眠，可以減少夜間哮喘發(fā)作。3.正確的睡姿，仰臥位睡眠時的呼吸阻力明顯增加，容易出現(xiàn)呼吸暫?，F(xiàn)象，由于缺氧而引起支氣管痙攣會導(dǎo)致哮喘發(fā)作，因此側(cè)臥位可以預(yù)防和減少哮喘發(fā)作。4.睡前服用長效抗過敏的藥物，白天肺功能相對較強，夜間相對較弱，過敏能力明顯下降，容易導(dǎo)致夜間哮喘發(fā)作，因此睡眠前服用長效的抗過敏藥物可以預(yù)防夜間哮喘發(fā)作。5.睡前喝一杯白開水，一般來說夜間的空氣比白天干燥，而干燥的空氣會誘發(fā)支氣管痙攣，使哮喘發(fā)作增加室內(nèi)空氣濕度，或者是睡前喝一杯白開水，有預(yù)防夜間哮喘發(fā)作的作用。6.治療并發(fā)癥，大多數(shù)哮喘患者有鼻炎或者是支氣管炎，鼻竇炎患者夜間鼻竇的分泌物增多，支氣管炎癥的反應(yīng)也會重一些，因此治療鼻竇炎和支氣管炎也是防治哮喘的重要措施之一。7.防止胃食管反流，夜間睡眠時因體位原因，胃內(nèi)食物以及胃液可反流入食管中，這些物質(zhì)又會因呼吸作用偶然被吸入到氣管中引起支氣管痙攣，因此胃食管反流癥狀的患者，需要治療來預(yù)防哮喘的發(fā)作。
  語音時長 2:44”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-29 14613次

• 哮喘晚上咳嗽怎么辦
  哮喘患者晚上咳嗽，如果是哮喘急性發(fā)作導(dǎo)致的，可霧化糖皮質(zhì)激素，服用白三烯受體拮抗劑，茶堿類藥物，積極的抗炎平喘治療。如果是受涼感冒導(dǎo)致的咳嗽，主要加強對癥支持處理，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，可服用一些中成藥抗感冒治療，如板藍根顆粒，連花清瘟膠囊。如果是合并肺部感染，出現(xiàn)發(fā)熱，咳嗽，咳黃痰，白細胞增高，要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，合理使用抗菌藥物進行治療，服用止咳糖漿對癥處理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:08”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-11-23 2941次

• 小孩晚上犯哮喘怎么辦
  1、首先當(dāng)患兒出現(xiàn)哮喘發(fā)作時，如刺激性干咳、打噴嚏等，應(yīng)該及時服用抗過敏藥，來緩解哮喘發(fā)作，可吸入氣霧劑萬托林或口服氯茶堿、博利康尼等。2、一般在常規(guī)服止喘藥的基礎(chǔ)上，可根據(jù)情況酌情加用一次其它止喘藥。3、如出現(xiàn)嚴重性哮喘，呼吸困難持續(xù)存在的時候，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-10 3004次

• 晚上支氣管哮喘怎么辦
  病情分析：晚上出現(xiàn)支氣管哮喘急性發(fā)作，首先應(yīng)當(dāng)臥床休息，家中有條件的話可以給予吸氧治療，同時要找尋誘導(dǎo)發(fā)作的過敏原，避免再次接觸到它，給予恰當(dāng)?shù)乃幬镞M行解痙平喘，包括糖皮質(zhì)激素，β2受體激動劑等。意見建議：患者平常應(yīng)當(dāng)多注意休息，不要熬夜，過度的勞累，關(guān)注氣候變化，注意保暖，避免感冒，以免遭遇空氣侵襲，加重支氣管哮喘發(fā)作。
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-07-31 901次

• 晚上哮喘怎么辦
  哮喘患者在夜間發(fā)作時，可迅速采取措施以緩解癥狀，確保呼吸順暢。以下是一些有效的應(yīng)對策略：1、及時使用急救藥物哮喘患者家中應(yīng)常備急救藥物，如沙丁胺醇、特布他林等短效β2受體激動劑，這些藥物能夠迅速擴張支氣管，緩解哮喘癥狀。當(dāng)夜間哮喘發(fā)作時，立
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-01-27 0次

• 哮喘晚上咳嗽厲害怎么辦
  哮喘患者除了典型的胸悶氣喘、呼吸困難之外，常伴有不同程度的咳嗽。特別是咳嗽變性哮喘的患者，其咳嗽更加明顯，且癥狀亦晚上發(fā)作。當(dāng)哮喘晚上咳嗽明顯時，多提示哮喘未得到有效的控制。此時需要加量使用吸入性的糖皮質(zhì)激素的治療。例如使用布地奈德、福莫特羅粉吸入劑，配合支氣管擴張劑，如沙丁胺醇或異丙托溴銨氣霧劑、
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 284次