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概述:

白大衣高血壓可以不必用藥物治療,這種癥狀,通常是與患者的心理因素有關(guān),患者在醫(yī)生的診室里測(cè)量血壓,就會(huì)出現(xiàn)升高,但是如果由其他人員測(cè)量或者是自己測(cè)量血壓時(shí),就很正常,這多數(shù)可能是由于患者在醫(yī)生測(cè)量血壓時(shí),產(chǎn)生的一種緊張心理反應(yīng)促使血壓升高,所以可以在日常生活中進(jìn)行調(diào)整,比如調(diào)整緊張的心理,保持輕松愉快的心情,平時(shí)也還可以打太極拳,做做瑜伽,都有利于讓身心得到放松。平時(shí)還要注意飲食,不能暴飲暴食,不要吃一些含有添加劑的食物,不利于健康。尤其是不要吸煙喝酒,更不能出現(xiàn)緊張,焦慮,恐懼,抑郁的情緒。白大衣患者要做到定期復(fù)查,隨時(shí)觀察病情變化。

對(duì)癥用藥建議:

如果通過調(diào)理,癥狀不能緩解,并且出現(xiàn)其他不良癥狀的,可以使用藥物治療,對(duì)于白大衣高血壓患者的首選藥物是β受體阻滯劑,通過減弱交感神經(jīng)的活性,而促使血壓達(dá)到平穩(wěn)。也可以服用降壓丸調(diào)整血壓。

飲食注意:

飲食適合多吃些芹菜,胡蘿卜,菠菜,白菜,卷心菜,韭菜,薺菜,油菜,茼蒿,白蘿卜,西紅柿,檸檬,大棗,芝麻,木耳,銀耳蓮子,藕片,玉米面,小米,新鮮的魚肉,也可以適量吃些瘦豬肉。但是不能吃過于咸或者含糖量過高的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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