拉不出來(lái)指排不出來(lái)，排不出來(lái)大便可以通過(guò)服用藥物、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行改善。排不出來(lái)大便多攝入膳食纖維含量減少有關(guān)，如果運(yùn)動(dòng)量不足，長(zhǎng)期臥床會(huì)影響到腸道的正常蠕動(dòng)功能，也會(huì)影響到大便的排出。出現(xiàn)這種癥狀后，需要及時(shí)配合醫(yī)生治療。
患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液進(jìn)行改善，這種藥物屬于中成藥，不僅含有火麻仁、郁李仁成分，還添加了桑椹和蜂蜜，這幾種中藥材皆為藥食同源，可以長(zhǎng)期服用，而且服用這種藥物可以起到治療和保健的作用，能夠改善大便干結(jié)癥狀。同時(shí)還能夠調(diào)理腸道內(nèi)的環(huán)境，對(duì)改善大便燥結(jié)、腹部脹痛、排便不暢有作用。
除了服用以上藥物以外，如果存在上火問(wèn)題，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服萬(wàn)通牛黃上清片、仲景三黃片等藥物進(jìn)行治療，用藥之后能夠起到清熱以及調(diào)理腸道的作用，對(duì)改善便秘也有幫助。在服用藥物的同時(shí)也應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如火龍果、香蕉、白菜、芹菜等。同時(shí)可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以加速腸道蠕動(dòng)，有利于大便的排出。
如需用藥，或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。
