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• 眼袋怎樣消除

  首先，就是我們生活的日常護理。比如說要多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，保證充足的睡眠，來保證皮膚的良好狀態(tài)。如果做好日常護理，眼袋還是很大，只能通過手術的方法來解決。手術主要有兩種，第一種，針對比較輕的眼袋，我們可以通過內切的方式來去除。如果眼袋比較嚴重，我們在去除眼袋的同時，還要去除下眼瞼多余的皮膚組織。手術具體采用哪種方案，求美者還是需要到正規(guī)的醫(yī)院，來進行咨詢就診。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2020-01-03 3721次

• 法令紋怎樣消除

  法令紋可以通過注射手術或者面部提升手術解決，面部注射手術就是在法令紋部位表淺的注射玻尿酸使法令紋減輕。另外還可以采用深部組織充填，將玻尿酸填充于鼻基底部，將法令紋深處凹陷的組織向上抬起，達到減輕法令紋的目的。另外還可以采取填充MEDPOR，將MEDPOR墊于鼻基底部位使法令紋減輕。

  

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  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-06-09 1488次

• 如何消除社交恐懼癥
  對于消除社交恐懼癥，臨床上比較公認的有效果的治療方法。是心理治療和藥物治療。藥物治療臨床上比較常見的治療有兩種，第一、苯二氮卓類的藥物，可以在一定程度上減輕患者的焦慮情緒。因此臨床使用比較廣泛。但是有時候因為很容易產(chǎn)生依賴性，耐受性，所以說用藥時的計量要小，使用時間要短。第二、為臨床一線應用有。具有抗焦慮作用的抗抑郁藥，尤其是選擇性五羥色胺再攝取抑制劑，如舍曲林，氟西汀，愛思西酞普蘭，帕羅西汀等。在應用抗抑郁藥物的時候要注意，服藥的時間，顯效的時間，需要6周以上。服藥的時間一定要長，一般需要服藥9個月到1年的時間。第二種治療方法是心理治療，尤其是選擇暴露治療，這是針對社交恐懼癥有效的治療方法。主要是焦慮，通過對于社交恐懼，回避得到維持。所以說暴露的本質上就是通過主動接觸引發(fā)焦慮，刺激，保持這種接觸，直到預期的后果沒有發(fā)生，那么焦慮就開始減輕。
  語音時長 02:23”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-08-09 4120次

• 怎樣克服社交恐懼癥
  如果身邊有患者得了社交恐懼癥，首先要從關心，鼓勵患者開始，培養(yǎng)患者的自信心，因為大部分患者的性格，都會比較內向，從小就有自卑的心理，對自己很不自信，感覺自己什么都不行，什么都干不好。讓患者先了解自己的病情，知道疾病產(chǎn)生的原因，多參加人多的場合，尤其是演講，可能剛開始的時候，會緊張，害怕，多參加幾次，慢慢就會有改善。平時可以多培養(yǎng)一些個人的興趣愛好，多讀書，讓自己開闊眼界，機會是留給有準備的人，只要自己準備充分，就不會害怕演講和發(fā)言，在陌生人面前，也不會不敢說話了。
  語音時長 1:36”
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-01-26 6415次

• 什么是社交恐懼癥
  你好，通俗易懂的來講，社交恐懼就是一個人不敢與他人交流，不想去參加一些聚會總是逃避。針對這種情況，一般都是見于內向，對自己不自信的人。所以應該培養(yǎng)自己要多與他人進行交流和交往，因為人一定要有自己的社交圈子。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-20 4003次

• 怎么解決社交恐懼癥
  正確認識人與人交往的程序,了解與人交往的方法。其次要查找出自己產(chǎn)生社交恐懼的食物種類,并試圖挖掘心靈深處的根源。接納自我、喜歡自我：不要把自己視為社交恐懼癥患者，著眼于自身的特點，大膽表現(xiàn)，切勿排斥自我，以免癥狀加重。在專業(yè)醫(yī)生指導下到特殊的社交場合，提高社交技巧，增強自信；針對發(fā)病是因為體內某種化學物質的失調所致所以運用某類藥物調節(jié)平衡。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-17 4303次

• 如何消除社交恐懼癥
  對于消除社交恐懼癥，臨床上比較公認的有效果的治療方法。是心理治療和藥物治療。藥物治療臨床上比較常見的治療有兩種，第一、苯二氮卓類的藥物，可以在一定程度上減輕患者的焦慮情緒。因此臨床使用比較廣泛。但是有時候因為很容易產(chǎn)生依賴性，耐受性，所以說用藥時的計量要小，使用時間要短。第二、為臨床一線應用有。具有
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 183次

• 如何消除社交恐懼癥
  社交恐懼癥一般多起病于青年階段，大概在17歲到30歲的年齡段是最多見的，主要是這個年齡段需要進入社會，而社交能力又是個人發(fā)展的一個非常重要的指標，所以這個年齡段的社交壓力是最大的，往往就會引發(fā)社交恐懼癥，而針對社交恐懼癥是需要進行專業(yè)的治療的，因為社交恐懼癥如果不處理，患者會越來越回避社交，甚至會出
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2019-08-27 5980次