通常情況下，能使皮膚變白又細嫩的方法有注射水光針、光子嫩膚、果酸煥膚、補水保濕、做好防曬等。進行醫(yī)美項目時，需要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構。
1、注射水光針：
通過將玻尿酸直接注入到皮膚真皮層，不僅可以補水，還可以美白肌膚。注射水光針，一般參考價格為1000~3000元/針，治療后的2~3天可見一定改善，通常能夠維持3~6個月。注射后可能出現(xiàn)輕微腫脹、淤青等，隨著時間的延長，可以自行康復。
2、光子嫩膚：
其原理是利用寬光譜彩光的技術，直接作用于皮膚真皮層，不僅可以分解黑色素，還能夠刺激膠原蛋白再生。光子嫩膚，一般參考價格為1000~4000元/次，2~3次可見一定改善，通常可以維持1~2年。不過治療后可能會出現(xiàn)感染、疤痕等副作用，因此要做好護理。
3、果酸煥膚：
通過使用一定濃度的果酸，可以使表皮層的角質(zhì)細胞脫落，以促進膠原蛋白重塑。果酸煥膚，一般參考價格為300~700元/次，5~7天可見改善，維持時間通常是3~6個月。如果濃度過高，可能會刺激皮膚，出現(xiàn)疼痛、發(fā)紅等。
4、補水保濕：
可以使用保濕面霜或者保濕面膜，每個星期使用3~4次，通過長期堅持，可以使皮膚內(nèi)的水分充足，也會看起來更加白皙細膩。
5、做好防曬：
做好防曬可以防止皮膚受到紫外線的傷害，從而使皮膚保持白皙狀態(tài)。所以外出時應涂抹防曬霜，也可以佩戴遮陽帽。
護理皮膚的同時，也要保持良好的飲食習慣和作息習慣，不可以吃過于油膩或者辛辣的食物，比如麻辣火鍋、炸薯條、辣椒等，也不可以經(jīng)常熬夜。
