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概述:

糖尿病有其嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn),即空腹血糖大于7mmol/L,或者隨機(jī)血糖大于11.1mmol/L即可進(jìn)行診斷。糖尿病是一個(gè)長(zhǎng)期的、慢性進(jìn)展性疾病,其治療方法還是相對(duì)比較簡(jiǎn)單的,但同時(shí)也是需要糖尿病人的高度配合的。其配合的一個(gè)重要的方面就是飲食,相信每一個(gè)糖尿病患者都知道,對(duì)于糖尿病人來說,飲食是比藥物還要重要的一個(gè)方面。

糖尿病人應(yīng)該吃什么?

對(duì)于糖尿病人來說,飲食是非常重要的,其中最重要的就是要做到定時(shí)、定品類、定量。定時(shí)就是一日三餐按時(shí)吃飯,除此之外,吃水果或者加餐也是需要定時(shí)的。定品類就是要保持每日食物種類的相對(duì)穩(wěn)定,早餐可以喝牛奶、吃饅頭,午餐和晚餐也要盡量保持種類的豐富多樣喝相對(duì)穩(wěn)定。定量就是每日每餐吃的東西要保持相對(duì)穩(wěn)定的量,每日主食量控制在4-6兩為宜,每頓飯的主食不能超過總量的一半。

糖尿病人不應(yīng)該吃什么?

糖尿病人在知道自己應(yīng)該吃什么之后,同樣也應(yīng)知道自己不應(yīng)該吃什么。不建議糖尿病人吃的主食有包子、餃子、面條、混沌等易消化、帶餡的東西,因?yàn)槌酝赀@些食物后血糖是極容易升高的,因?yàn)樯鲜鍪澄镒鳛橹魇硨?duì)于糖尿病人來說是不好控制的,并且糖尿病人要盡量保持食物種類的多樣化。另外,可以適當(dāng)?shù)爻詰?yīng)季、富含水分的水果,如蘋果、櫻桃、梨、火龍果等;對(duì)于香蕉、甘蔗、西瓜等含糖量較高的水果是不建議吃的。

以上內(nèi)容僅供參考

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