腎陽(yáng)虛患者在飲食上可以選擇補(bǔ)腎助陽(yáng)的食物，如：核桃、干姜、羊肉、狗肉、牡蠣、泥鰍、韭菜、黑木耳，黑豆，荔枝，黑芝麻等，除了食補(bǔ)外，還可以根據(jù)情況進(jìn)行藥補(bǔ)，如：固精補(bǔ)腎丸、右歸丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理，用藥前應(yīng)辨清證型，在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。
腎陽(yáng)虛吃什么食物？
李華主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2020-10-289470次
概述：
腎陽(yáng)虛的病因和癥狀：
腎陽(yáng)虛是指腎陽(yáng)虧虛，機(jī)體失卻溫煦，致病原因有多種：1、先天性的稟賦不足。2、后天的過(guò)度勞累，久病，飲食起居的不當(dāng)。3、年高體弱者多是由于人體臟腑功能的慢慢減退而出現(xiàn)的腎陽(yáng)不足。4、成年男子房勞過(guò)度，過(guò)度手淫。5、情緒的波動(dòng)，壓力過(guò)大，縱欲過(guò)度傷及人體腎氣?；颊叱１憩F(xiàn)畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰背冷痛，面色白而無(wú)光，精力不足、疲乏無(wú)力，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)水液代謝失常，繼而表現(xiàn)為水腫，小便清長(zhǎng)，四肢浮腫、陽(yáng)痿早泄等。腎為先天之本、主藏精氣，而脾為后天之本、氣血生化之源，精氣的充盈依賴(lài)于脾運(yùn)化水谷精微的滋養(yǎng)，兩者先后天互相滋養(yǎng)，腎所藏之精雖稟受于先天，但須不斷繼養(yǎng)于后天，所以腎陽(yáng)虛患者應(yīng)脾腎同補(bǔ)，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用固精補(bǔ)腎丸進(jìn)行調(diào)理，藥物具有溫補(bǔ)脾腎的功效，可用于腎陽(yáng)虛的治療。
腎陽(yáng)虛患者注意事項(xiàng)：
患者生活中盡量少吃辛辣、刺激、油膩的食物，避免手淫、房事過(guò)度、熬夜等不良的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腎陽(yáng)虛吃什么食物腎陽(yáng)虛是腎虛的一種常見(jiàn)證型，腎藏精、主生長(zhǎng)發(fā)育及生殖，腎主水，所以，腎陽(yáng)虛不能溫煦機(jī)體，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)水液代謝失常方面的問(wèn)題，主要表現(xiàn)為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽(yáng)虛的患者在平時(shí)可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥，但是，單味藥藥性較單一，很難起到全面調(diào)理的作用，所以，可以遵醫(yī)囑服用中成藥來(lái)調(diào)理。比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有肉蓯蓉可以補(bǔ)腎助陽(yáng)，又有枸杞子等滋陰藥來(lái)制約補(bǔ)陽(yáng)藥太過(guò)溫燥，調(diào)和陰陽(yáng)，使陰陽(yáng)平衡，這樣可以全面調(diào)理，改善腎陽(yáng)虛的癥狀。另外，腎陽(yáng)虛的患者在平時(shí)一定要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷飲，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:23
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 1966次
-
腎陽(yáng)虛吃什么腎陽(yáng)虛可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉等中藥來(lái)調(diào)理，腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為：腰膝酸冷疼痛，四肢發(fā)涼、精神萎靡、性欲減退、男子陽(yáng)痿早泄、滑精精冷、女子宮寒不孕、或五更泄瀉、夜尿頻多等癥狀，需要及時(shí)補(bǔ)腎助陽(yáng)。腎藏精，腎為先天之本，脾為氣血生化之源，脾是后天之本，所以，對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者，需要同時(shí)調(diào)理脾腎，改善癥狀，臨床上常用中成藥進(jìn)行調(diào)理。比如，常見(jiàn)的固精補(bǔ)腎丸具有溫補(bǔ)脾腎的作用，它的組成中包括肉蓯蓉、山藥等18味中藥，可以溫里散寒，補(bǔ)脾益腎，固精縮尿，全面綜合調(diào)理，改善腎陽(yáng)虛的癥狀。同時(shí)，需要注意的是外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者應(yīng)避免服用，服藥兩周或服藥期間癥狀無(wú)改善，或出現(xiàn)任何不適，都需要立即去醫(yī)院就診。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:20
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 2245次
-
腎陽(yáng)虛吃什么食物由于現(xiàn)代人工作生活壓力大，生活不規(guī)律，熬夜，飲食不規(guī)律等因素，導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的患者越來(lái)越多，腎陽(yáng)虛是指腎陽(yáng)虧虛，功能衰退所表現(xiàn)的證候，腎陽(yáng)虛多有寒的表現(xiàn)，如胃寒肢冷，精神萎靡，小便清長(zhǎng)，舌淡胖苔白，宜食用溫?zé)崾澄?，如狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。如果腎陽(yáng)虛的情況比較嚴(yán)重，則需要吃中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸，右歸丸等。在此期間，需食用熱量較高，富含營(yíng)養(yǎng)的食物，忌食性寒生冷之物、吃各種冷飲、各種生冷瓜果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-06-17 9021次
-
腎陽(yáng)虛吃什么食物最好在臨床上，腎陽(yáng)虛是腎虛的一種類(lèi)型。如果患者患有腎陽(yáng)虛建議患者不要擅自用一些偏方和秘方進(jìn)行治療。應(yīng)該在正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用相關(guān)藥物以及食物進(jìn)行調(diào)理。腎陽(yáng)虛患者平時(shí)可以吃一些溫陽(yáng)的食物如羊肉，狗肉，雞肉，豬肚，韭菜，大蔥，肉桂，核桃仁，海參，海蝦，河蝦，糯米等食物。另外，患者必要時(shí)還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用腎寶丸，精虧腎氣丸進(jìn)行藥物調(diào)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
徐亞光
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-15 18823次
-
腎陽(yáng)虛吃什么食物病情分析：腎陽(yáng)虛是指腎陽(yáng)虧虛、機(jī)體失其溫煦、腰膝酸冷、性欲減退、夜尿多及陽(yáng)虛癥狀為主要表現(xiàn)。多因年高腎虧、久病傷陽(yáng)或者房勞過(guò)度所致?；颊咂綍r(shí)多吃一些溫補(bǔ)食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、鱔魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟、韭菜、黑木耳、蘑菇等。也可以用枸杞、桂圓、人參泡水當(dāng)茶喝。忌食生冷食物，多吃干姜。意見(jiàn)建議：患者平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，忌煙酒，合理膳食，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證睡眠，房事不要過(guò)度?？梢苑媒饏T腎氣丸、右歸丸等，建議用藥在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-05-28 8004次
-
腎陽(yáng)虛吃什么食物好病情分析：腎陽(yáng)虛主要是由于身體久居寒涼環(huán)境慢性消耗性疾病，等因素有關(guān)引起的腎陽(yáng)不足。表現(xiàn)為四肢發(fā)涼，自汗，身體皮膚水腫，夜尿頻多的表現(xiàn)癥狀，可以通過(guò)補(bǔ)陽(yáng)的食療或者是藥物治療。意見(jiàn)建議：也出現(xiàn)腎陽(yáng)虛，日常生活可以適當(dāng)通過(guò)做菜的時(shí)候增加淫羊藿，補(bǔ)骨脂等中藥，同時(shí)配合溫?zé)嵝缘氖卟怂M(jìn)行食療。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-09-01 1702次
-
脾腎陽(yáng)虛吃什么食物好脾腎陽(yáng)虛病人，在飲食上注意選擇，避免吃寒性，生冷食物，比如冰激凌、冰棍等食物，或者是冰鎮(zhèn)啤酒，冰鎮(zhèn)飲料等都不能進(jìn)食，容易引起寒涼刺激，加重脾腎陽(yáng)虛癥狀。脾腎陽(yáng)虛病人，飲食上多吃溫補(bǔ)性食物，比如肉類(lèi)食物，像羊肉，狗肉，牛肉，海參等，都是常用的溫補(bǔ)類(lèi)食物。有些調(diào)料適當(dāng)添加，也能起到溫補(bǔ)治療的作用，比如干
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-10-18 15244次
-
腎陽(yáng)虛吃什么食物補(bǔ)得快腎陽(yáng)虛是中醫(yī)常見(jiàn)的一種證候，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒怕冷、夜尿頻繁等癥狀。針對(duì)腎陽(yáng)虛，除了藥物治療外，合理的飲食調(diào)養(yǎng)同樣重要。以下食物是腎陽(yáng)虛患者的優(yōu)選，可助其溫陽(yáng)補(bǔ)腎，緩解癥狀。1、溫?zé)嵝允澄铮喝缪蛉?、牛肉等，這類(lèi)食物能溫中暖腎，益氣補(bǔ)虛
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-20 0次
