打呼嚕臨床上是指打鼾，打鼾通常需要治療，防止病情持續(xù)性發(fā)展。
打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，睡眠期間上呼吸道氣流通過(guò)時(shí)沖擊咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物引起振動(dòng)而產(chǎn)生鼾聲。其部位始自鼻咽直至?xí)?，包括軟腭、懸雍垂、扁桃體及其腭咽弓和腭舌弓、舌根、咽肌及咽黏膜?？紤]是由于鼻息肉、腺樣體肥大、慢性鼻炎等原因引起，肥胖的人可使頸部脂肪堆積，引起呼吸道狹窄，以致發(fā)生打鼾。打鼾可使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦血液缺氧，誘發(fā)各種心腦血管疾病，因此需要及時(shí)進(jìn)行治療?；颊呖梢栽卺t(yī)生的操作下進(jìn)行手術(shù)治療，比如下頜前移術(shù)、氣管切開(kāi)造瘺術(shù)、腭垂軟腭咽成形術(shù)等，能夠達(dá)到較好的治療效果。
患者在日常生活中還需要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免壓抑的情緒。保證充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。如果自身屬于肥胖的體質(zhì)，建議飲食上避免吃脂肪含量高的食物，比如油條、肥肉等，建議以清淡、容易消化飲食為主，可以適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜和水果，比如菠菜、西紅柿、獼猴桃等。能為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
