腰椎間盤(pán)突出指的是腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎管狹窄指的是腰椎椎管狹窄癥，腰椎間盤(pán)突出癥和腰椎椎管狹窄癥通常不一樣，是兩種不同的疾病，如果出現(xiàn)身體不適的情況，建議及時(shí)就醫(yī)。
腰椎間盤(pán)突出癥可能是長(zhǎng)期久坐、急性外傷等因素引起的，會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)發(fā)生退變，患者可能會(huì)有腰痛、坐骨神經(jīng)痛、肢體麻木等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用甲鈷胺膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片等藥物進(jìn)行治療。
腰椎椎管狹窄癥可能是先天結(jié)構(gòu)發(fā)育異常、退行性變、腰椎滑脫等因素引起的，會(huì)導(dǎo)致腰椎椎管、神經(jīng)根管等造成狹窄，患者可能會(huì)有下腰疼痛、坐骨神經(jīng)痛、間歇性跛行、腰部活動(dòng)受限等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、美洛昔康片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
在患病期間，患者應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如雞蛋、瘦肉、西紅柿等，同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累，也要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。并且要做好保暖，避免受涼，以免導(dǎo)致病情加重。此外，要養(yǎng)成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。
