54歲血壓，收縮壓在90-140mmHg之間，舒張壓在60-90mmHg之間正常，若出現(xiàn)頭疼、頭暈、心悸等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，血壓包括舒張壓和收縮壓，54歲的人群，收縮壓的正常值通常在90-140mmHg之間，舒張壓的正常值通常在60-90mmHg之間。如果長(zhǎng)期高于這個(gè)范圍，則表示患有高血壓，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血壓的藥物，比如酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片、硝苯地平緩釋片等，進(jìn)行治療。
測(cè)量血壓時(shí)，血壓值通常受到多種因素的影響，比如運(yùn)動(dòng)、情緒、飲食等，在測(cè)量血壓之前，應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不可以喝濃茶、咖啡、奶茶等刺激性飲品。
高血壓患者在日常生活中應(yīng)保持規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜，早睡早起，保持樂(lè)觀的心態(tài)，減少焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒的刺激，有利于維持血壓的穩(wěn)定。
