嬰兒可以曬太陽(yáng)30分鐘左右，一天1到2次。因?yàn)閶雰旱钠つw比較嬌嫩，避免造成嬰兒皮膚曬傷的情況，需要注意以下事項(xiàng)，如避免室外暴曬、注意防曬和曬太陽(yáng)的時(shí)間等。
1、避免室外暴曬：
嬰兒的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，戶(hù)外的細(xì)菌、病毒等比較多，如果去戶(hù)外曬，容易導(dǎo)致嬰兒發(fā)生感染。建議在室內(nèi)開(kāi)窗曬太陽(yáng)，在室內(nèi)斜射陽(yáng)光時(shí)打開(kāi)窗戶(hù)給嬰兒曬太陽(yáng)，每天曬1到2次即可。
2、注意防曬：
因?yàn)閶雰旱募∧w比較嬌嫩，因此曬太陽(yáng)的時(shí)候家長(zhǎng)一定要做好相應(yīng)的防曬措施，不要讓皮膚直接暴露在太陽(yáng)底下，并且要避開(kāi)強(qiáng)光照射的時(shí)間。
3、曬太陽(yáng)的時(shí)間：
通常情況下，嬰兒在上午8-10點(diǎn)，下午4-6點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行曬太陽(yáng)。因?yàn)閶雰浩つw比較嫩，長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)烈的太陽(yáng)光照射會(huì)灼傷嬰兒的皮膚，因此需要避免在中午太陽(yáng)光最強(qiáng)烈的時(shí)間段內(nèi)曬太陽(yáng)。
