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腳耙手軟通常是指腳酸手軟。腳酸手軟可能是過度勞累、低血糖、貧血等原因引起,可以根據(jù)原因進行緩解。

1、過度勞累:

如果自身體質(zhì)比較差,并且長時間從事重體力勞動,容易導(dǎo)致身體疲勞,可引起腳酸手軟的癥狀。建議平時注意休息。

2、低血糖:

過度節(jié)食會導(dǎo)致機體攝入的能量不足,容易引發(fā)低血糖,患者通常會有全身乏力、頭暈、心慌等癥狀??梢酝ㄟ^喝含糖飲料以及吃糖塊的方式來緩解。

3、貧血:

主要是紅細胞生成不足、流失過多等原因引起,會導(dǎo)致血液的攜氧量減少,可引起四肢乏力、面色蒼白、心率和呼吸加快等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、右旋糖酐鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物進行治療。

除以上原因外,還可能是甲狀腺功能減退、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等原因所致。若癥狀比較嚴重或者一直得不到改善,還應(yīng)該及時就醫(yī)。

以上內(nèi)容僅供參考

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