頜關(guān)節(jié)紊亂一般是指顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征是否能自愈需要根據(jù)具體情況分析，如果癥狀比較輕，一般能自愈，如果癥狀比較嚴重，一般不能自愈，患病后需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。
1、能自愈：
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征是一種自限性疾病，可能是精神壓力大、不良的咬合習(xí)慣等原因?qū)е碌模菀滓鹉パ?、張、閉口時顳下頜關(guān)節(jié)有疼痛感?；颊咭３智榫w平穩(wěn)，不要過于緊張和焦慮，還要改掉不良的咬合習(xí)慣，隨著時間的推移，不良反應(yīng)會逐漸消失，而且預(yù)后比較好。
2、不能自愈：
如果顳下頜關(guān)節(jié)部位存在炎癥，而且致病菌滋生繁殖的數(shù)量較多或自身免疫力低下，靠自身免疫力無法清除致病菌，一般不能夠自愈，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、羅紅霉素分散片等藥物治療，能夠促進炎癥消退。
在日常生活中，不要吃過硬的食物，比如核桃、榛子、牛肉干等，以免加重顳下頜關(guān)節(jié)的負擔(dān)。
