心率低于60次/分說明可能存在長期運動、處于睡眠狀態(tài)、處于嚴重缺氧狀態(tài)、甲狀腺功能減退癥、心肌梗死等情況，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、長期運動：
如果長期運動，會使心肌收縮力增強，心肌增厚，每分鐘射血量增多，使心率低于60次/分。一般為正常的生理現(xiàn)象，不需要做特殊治療。
2、處于睡眠狀態(tài)：
人在睡眠時，副交感神經(jīng)活躍，身體各器官處于休息狀態(tài)，心率會自然降低。這是正常的生理反應，不需要進行特殊處理，有助于身體放松和恢復。
3、處于嚴重缺氧狀態(tài)：
嚴重缺氧時，為滿足機體對氧氣的需求，心臟會通過降低心率來減少耗氧，最終導致心率降低。應立刻進行吸氧治療，能夠緩解身體缺氧的癥狀。
4、甲狀腺功能減退癥：
甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌減少，機體代謝率下降，引起心率減慢，還會伴隨怕冷、身體乏力等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下口服益康膠囊、甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片等藥物進行治療。
5、心肌梗死：
供血不足會影響竇房結(jié)的傳導功能，導致竇房結(jié)功能下降，從而引起心率下降，低于正常水平?？梢栽卺t(yī)生的指導下口服華法林鈉片、硫酸氫氯吡格雷片、阿司匹林腸溶片等藥物進行治療。
在日常生活中，患者應規(guī)律作息，保持適量的運動鍛煉，避免不良情緒的刺激，保持平和的心態(tài)，有利于心臟健康。
