高血脂除了積極配合醫(yī)生規(guī)范用藥治療之外，還在飲食方面需要特別注意高血脂的飲食注意事項，包括控制總熱量，每天控制主食的攝入量，適當(dāng)吃一些粗糧雜糧豆制品，多吃蔬菜。飲食一定要做到多樣化做到豐富化，不要吃垃圾食品，比如麻辣燙、火鍋、米線等。要減少膽固醇的攝入，少吃富含膽固醇和飽和脂肪酸比較多的食物，比如動物的內(nèi)臟、肥肉、動物的油脂、油炸食品等。
應(yīng)該以植物油為主，而且還要注意平時少吃多餐，少吃一些含鹽量比較高的食物，平時也要定期觀察血糖和血脂。
高血脂的飲食療法
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2022-01-242276次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
肝癌的飲食療法肝癌是人體的，比較常見的惡性腫瘤，而身體足夠的營養(yǎng)，是保證足夠體力和免疫功能，來對抗腫瘤，提高外科手術(shù)，以及放化療的耐受性。因此肝癌患者的飲食，對于疾病的控制和耐受一些，對于身體有創(chuàng)傷治療，是具有相當(dāng)重要的意義。我們還是鼓勵患者，盡量的能夠通過多種途徑，來獲得營養(yǎng)，而不是單一的。無論是主食、蛋白質(zhì)、脂肪，都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，要適量的補充。同時注意要補充容易消化，盡量避免那些高膽固醇，不容易消化，過度加工，容易產(chǎn)氣，容易刺激胃腸道功能的，這樣的食物。同時適當(dāng)補充新鮮的蔬菜水果，以保證身體維生素，纖維素的吸收，同時，肝癌患者要注意，嚴(yán)格的戒煙和戒酒。
01:34
王東
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-18 3210次
-
乳腺增生的飲食療法實際上也不用太刻意，乳腺增生出現(xiàn)以后，我們的飲食盡量做到合理一些，比方說不要爆飲爆食，這個是不建議的，也不要吃太多的辛辣刺激性的食物，另外像生冷的或者油膩的我們也不建議吃太多。因為乳腺增生它跟我們女性的月經(jīng)周期時間的發(fā)作可能有關(guān)系，但是并不是跟月經(jīng)有關(guān)系。所以說在這些你的生理過程當(dāng)中，你飲食不合理，會出現(xiàn)乳腺增生的一些不適的癥狀，疼痛、腫塊。所以乳腺增生的食療還是女性都以這個優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素、粗纖維的很多蔬菜飲食有關(guān)系，盡量避免這些不健康的飲食，做到合理化規(guī)律的飲食，這樣對乳腺增生還是有幫助的。
01:18
翟菊敏
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2020-04-20 2651次
-
高血脂的飲食療法高血脂除了積極配合醫(yī)生規(guī)范用藥治療之外，還在飲食方面需要特別注意高血脂的飲食注意事項，包括控制總熱量，每天控制主食的攝入量，適當(dāng)吃一些粗糧雜糧豆制品，多吃蔬菜。飲食一定要做到多樣化做到豐富化，不要吃垃圾食品，比如麻辣燙、火鍋、米線等。要減少膽固醇的攝入，少吃富含膽固醇和飽和脂肪酸比較多的食物，比如動物的內(nèi)臟、肥肉、動物的油脂、油炸食品等。應(yīng)該以植物油為主，而且還要注意平時少吃多餐，少吃一些含鹽量比較高的食物，平時也要定期觀察血糖和血脂。語音時長 1:23”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-28 6378次
-
不花錢的高血脂飲食療法高血脂患者的飲食，可以采取以下幾種方法：1，就是要做到合理的搭配，不要每天只吃精細的食物，也要多吃一些五谷雜糧，做到粗細搭配，營養(yǎng)均衡，不要吃油膩、脂肪含量高的食物，盡量多吃一些新鮮的水果、蔬菜。2，就是建議，每天多喝一些降血脂的茶葉，例如菊花茶、金銀花茶等。3，就是可以多吃一些降血脂的食物，比如說像大豆、黃瓜、堅果類的食物等。高血脂的治療方法，還有其他的方面：1，就是藥物治療，包括貝特類、鹽酸類等藥物，要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身的血脂情況，來選擇合適的藥物。2，就是調(diào)整飲食，控制飲食的總熱量，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少膽固醇的攝入，同時要戒煙，戒酒。3，再一個就是要加強運動，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，是有利于降低血脂水平的。語音時長 1:33”
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2018-11-24 2978次
-
不花錢的高血脂飲食療法有哪些選用低脂肪食物，使用少油的烹調(diào)法。低脂肪食物如，谷薯累及其制品，豆類及其制品，禽獸類瘦肉，低脂或脫脂奶，應(yīng)多吃魚，尤其是深海魚類，它們脂肪含量低，而且富含脂肪酸，能降低血清膽固醇。少吃高脂肪食物，如肥肉，臘腸臘肉，黃油，奶油等。
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 1301次
-
肺氣腫的飲食療法肺氣腫患者應(yīng)食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，避免辛辣，上火，刺激性飲食，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，魚湯，排骨湯等。肺氣腫是指終末氣道細支氣管的氣道彈性減弱，過度膨脹充氣。肺容積增大或伴有氣道壁破壞的病理狀態(tài)。
幸麗花
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-11 2201次
-
斑禿的飲食療法斑禿，作為一種突發(fā)性的皮膚疾病，其特征是頭皮上出現(xiàn)一個或多個圓形的脫發(fā)區(qū)域。在醫(yī)學(xué)治療中，除了藥物治療外，飲食療法也是不可忽視的一環(huán)。斑禿的飲食療法，包括避免辛辣與刺激性食物、補充維生素、攝入足夠的蛋白質(zhì)、促進血液循環(huán)的食物、補腎益肝的食物
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2024-07-15 0次
-
便秘的飲食療法便秘的飲食療法一般有多飲水、吃蔬菜、水果、粗糧，同時還應(yīng)禁止吃辛辣食物。1、多飲水：如果經(jīng)常吃辛辣刺激性食物或者有不良的排便習(xí)慣，會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，在此期間應(yīng)多飲水，每天保持充足的飲水量可以軟化大便，對改善便秘有幫助。2、吃蔬菜：在便秘期間還應(yīng)適量的吃一些新鮮的蔬菜，比如黃瓜、芹菜、西蘭花、生菜等，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-30 0次
