孕晚期骨頭咔咔響可能是走路過(guò)多、激素變化、體重增加、子宮壓迫、缺鈣等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善。建議孕婦到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
1、走路過(guò)多：
人在走路時(shí)，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔受壓，偶爾可出現(xiàn)咔咔響的聲音。如果沒(méi)有其他不適癥狀，這屬于正常的生理現(xiàn)象，一般無(wú)需特殊治療。
2、激素變化：
懷孕后，孕婦體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，可能會(huì)導(dǎo)致小關(guān)節(jié)紊亂，進(jìn)而出現(xiàn)骨頭咔咔響的情況。平時(shí)應(yīng)該避免長(zhǎng)期站立或行走，多臥床休息。
3、體重增加：
到了孕晚期，體重會(huì)不斷增加，此種情況會(huì)使全身骨骼部位受力加重，造成骨頭發(fā)出聲響，還可能會(huì)有行動(dòng)不便、胃口改變等癥狀。建議孕婦多到戶外散步，既可以曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，也有助于控制體重。
4、子宮壓迫：
孕晚期由于子宮較大，一般會(huì)導(dǎo)致身體重心前移，使身體大關(guān)節(jié)發(fā)生輕微移位，當(dāng)活動(dòng)時(shí)便會(huì)出現(xiàn)咔咔響的情況，還可能會(huì)伴隨腰酸背痛的癥狀。孕婦可以使用托腹帶來(lái)減輕部分壓力。
5、缺鈣：
若孕婦經(jīng)常挑食，可能會(huì)導(dǎo)致身體缺乏，造成骨骼的微結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，引起關(guān)節(jié)彈響，可伴有煩躁易怒、失眠、多汗等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)應(yīng)該多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，比如蝦皮、芝麻醬、豆制品等。
在懷孕期間，孕婦應(yīng)該遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，可以了解胎兒在宮腔內(nèi)的發(fā)育情況，一旦發(fā)現(xiàn)異常，醫(yī)生能夠及時(shí)作出補(bǔ)救措施。
