腰膝酸軟無力需根據病因選擇藥物，常見于腎虛、氣血不足或痰瘀互結型體質，用藥需結合中醫(yī)辨證與現代醫(yī)學評估，切勿盲目自行用藥。
腎陽虛衰者常伴畏寒肢冷、夜尿頻多，舌淡苔白，脈沉細。此類患者宜選用溫補腎陽的中成藥，如右歸丸，其以附子、肉桂溫陽散寒，熟地黃、山茱萸填精益髓，通過補益命門之火改善腰膝冷痛、乏力等癥狀。服藥期間需忌生冷飲食，避免加重寒濕。
腎陰虛損者多見潮熱盜汗、口干咽燥，舌紅少苔，脈細數。六味地黃丸是經典選擇，其含熟地黃、山茱萸滋陰補腎，澤瀉、牡丹皮瀉火除煩，通過滋水涵木緩解腰膝酸軟、頭暈耳鳴。但需注意，濕熱體質或脾胃虛寒者慎用。
脾腎兩虛兼痰瘀者除存在腰膝酸軟無力外，還可伴有舌質暗或有瘀斑，苔白膩。靈精膠囊可作為輔助治療，其組方中靈芝、黃精健脾益腎，丹參、山楂活血化瘀，澤瀉、決明子利濕化痰，通過多靶點調節(jié)改善代謝功能，緩解腰膝酸軟與頭暈胸悶。該藥適用于中輕度高脂血癥合并脾腎兩虛者，重度血脂異常需聯合他汀類藥物。
日常需保持規(guī)律作息，適度進行八段錦等溫和運動，飲食宜清淡，多食黑芝麻、枸杞等滋陰食材或羊肉、核桃等溫補食物。若癥狀持續(xù)加重或伴隨胸痛、呼吸困難，應及時就醫(yī)排查器質性疾病。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
