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• 失眠患者飲食需要注意哪些

  中醫(yī)認(rèn)為胃不和則臥不安，建議大家在晚上吃東西的時候，不要吃得過飽。過飽的時候，病人就覺得撐著很難受，這樣就會徹夜難眠的。所以飲食上來說，晚上要吃的要少一些。然后過于油膩的東西、辛辣的東西還是要少用。因為我們發(fā)現(xiàn)在我們門診當(dāng)中，痰熱這種失眠非常多，舌苔厚膩、偏黃，病人非常多。辛辣是生火的，油膩是生痰、生濕的，它倆交織在一起就可以生成濕熱，那這種的食物肯定要少用。濕熱可以上擾心神，造成失眠。辛辣東西其實就是辣椒、蔥、姜、蒜這類的東西，然后油膩是肉類，尤其是肥肉，肯定要少用。白天可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?，但是晚上盡量不要吃油膩的東西。也有的病人是餓的，為了減肥，晚上不吃東西，結(jié)果晚上被餓醒的，這也要小心。還是要晚餐是要少進(jìn)，不是一點不讓大家吃東西。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 4179次

• 脂肪肝患者的飲食要注意哪些

  脂肪肝的發(fā)生主要與飲食生活方式有關(guān)，脂肪肝患者的飲食需要注意以下事項：一、要戒酒，90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝，酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細(xì)胞，影響肝臟的正常代謝脂肪的功能，進(jìn)而形成脂肪肝。如果繼續(xù)飲酒可以導(dǎo)致酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、肝硬化。二、飲食要避免暴飲暴食，每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白，要低脂、低糖、低熱量飲食，要減輕體重，忌辛辣刺激性的食物。此外運動對脂肪肝的消除也很有效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，每周至少運動5次，每次堅持30分鐘以上。通過生活干預(yù)、增加運動量，脂肪肝是可以治好的。

  

  01:58
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3051次

• 痛風(fēng)患者的飲食要注意哪些
  痛風(fēng)的發(fā)生和血尿酸升高有關(guān)。我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻芏嗍澄锒己朽堰?，嘌呤在進(jìn)入人體后會被分解產(chǎn)生尿酸。所以痛風(fēng)的患者要注意避免進(jìn)食嘌呤含量高的食物。我們可以把食物分成三大類，分別是高嘌呤食物，中等嘌呤食物和低嘌呤食物。第一類，酒、動物的內(nèi)臟，以及高熱量的食物都屬于高嘌呤食物，所有痛風(fēng)的患者都要避免食用。第二類，牛羊肉、海鮮，豆制品等，屬于中等或中等偏高嘌呤的食物，痛風(fēng)的患者應(yīng)該限制食用，如果血尿酸控制平穩(wěn)，可以少量進(jìn)食，但是在痛風(fēng)的急性發(fā)作期不能食用。第三類，牛奶、蔬菜，水果等，屬于低嘌呤食物，這一大類食物是痛風(fēng)患者的鼓勵食用食物。
  語音時長 01:25”
  李光宇 主治醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2020-01-01 2540次

• 痛風(fēng)要注意哪些飲食？
  痛風(fēng)患者在飲食上要注意堅持長期低嘌呤飲食，對于合并高血脂、高血糖以及肥胖的患者，還要注意避免進(jìn)食高脂、高糖以及高鹽等食物。痛風(fēng)患者平時還需要嚴(yán)格戒酒，同時減少各種碳酸飲料以及果汁的攝入，這些飲品都有可能導(dǎo)致血尿酸升高，不利于痛風(fēng)病情的控制。痛風(fēng)患者平時鼓勵多食用新鮮蔬菜、水果，通過食用雞蛋、牛奶補充優(yōu)質(zhì)蛋白，并且鼓勵患者每日飲水在2000ml以上，這樣才能保證尿酸從體內(nèi)排出。痛風(fēng)患者在注重飲食的基礎(chǔ)上，更應(yīng)該注重降尿酸藥物的使用。
  語音時長 01:14”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-06 2151次

• 痛風(fēng)患者飲食要注意什么
  病情分析：痛風(fēng)患者在飲食上要注意低嘌呤飲食。盡量避免含嘌呤過高的食物，比如動物內(nèi)臟、濃肉湯、火鍋湯、貝類等等。另外，也要注意戒酒，不要喝含果糖高的飲料。在飲食中，鼓勵添加新鮮的蔬菜、水果和低脂牛奶。意見建議：痛風(fēng)的患者在平時除了要控制飲食之外，也要注意保持合理的體重，避免暴飲暴食、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張。有關(guān)節(jié)受累的患者要注意穿舒適的鞋，防止關(guān)節(jié)損傷。平時要多飲水，不要應(yīng)用影響尿酸排泄的藥物。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-09 1001次

• 腸癌患者的飲食要注意哪些
  病情分析：腸癌患者的飲食要注意以下幾點：第一，要少食多餐，避免暴飲暴食，因為暴飲暴食很容易導(dǎo)致腸穿孔。第二，要避免吃太多辛辣刺激飲食，比如說辣椒、花椒、胡椒。第三，避免吃太多不容易消化的食物，比如說糯米年糕。意見建議：腸癌患者在日常生活中還要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜、過度勞累，避免飲酒，不管是白酒、啤酒還是米酒、紅酒都不能喝，也要避免頻繁的劇烈運動。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2024-06-14 1603次

• 腸癌患者的飲食要注意哪些
  腸癌的病人在飲食上應(yīng)該注意不能吃辛辣的食物，比如大蒜、花椒等等，可以適量的多吃維生素C多的水果和蔬菜。腸癌是大腸發(fā)生腫瘤，大腸是消化系統(tǒng)最重要的部分。腸癌患者在術(shù)后一定要戒煙戒酒，增強自身免疫力和抵抗力，可以根據(jù)病情選擇手術(shù)治療或者化療等方
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 便秘患者在飲食上要注意哪些
  1，高纖維飲食，膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔的水分從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸，增強動力。2，補充水分，多飲水可使腸道保持足夠的水分，有利于糞便排出。3，共給足量的b族維生素，含b族維生素豐富的食物可促進(jìn)消化液分泌，維持和促進(jìn)腸管蠕動，利于排便。4，增加易產(chǎn)氣的食物，易產(chǎn)氣的食物可促進(jìn)腸蠕動加快，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-17 225次