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為你推薦

• 生花生米的功效與作用

  生花生米是比較常食用的一種零食，特別是過節(jié)期間往往食用量比較多。吃生花生有一個突出的好處就是有一定的養(yǎng)胃作用，因為花生里面含有不飽和脂肪酸，但是不含有膽固醇，而含有豐富的膳食纖維，所以它對養(yǎng)胃有一定的好處?；ㄉ?，一般連著果衣，也叫紅衣，一起吃?；ㄉ募t衣是補血的中藥，女性朋友尤其在月經(jīng)期、孕期或者產(chǎn)后哺乳期經(jīng)常吃能起到養(yǎng)血補血的作用。同時花生的紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果。臨床研究花生的紅衣可以升高血小板。其他的像花生還有促進生長發(fā)育、促進智力發(fā)育，還有一定的止咳作用，對傷口的愈合也有一定的好處。因此花生不但有一定的營養(yǎng)，而且對身體的保健也有很多的益處。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 534792次

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發(fā)育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導(dǎo)致肥胖。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 18374次

• 肝炎能吃生花生米嗎
  一般來說肝炎病人要避免吃生的花生米，雖然少量的吃，可能也不會造成特殊的影響，但是相對來說生的花生米相對比較難消化。如果在肝炎發(fā)病期，要注意避免吃，防止造成加重消化系統(tǒng)的負擔(dān)，防止引起腹脹，腹瀉的情況，肝炎病人飲食方面一般要注意以清淡易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，要注意合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要避免吃過于辛辣刺激的食物，避免吃難消化的食物。所有肝炎病人都應(yīng)該積極的尋找和明確病因，根據(jù)病因做出合適的處理，還需要注意定期的復(fù)查，評估病情變化，還需要注意養(yǎng)成良好的生活方式。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-26 3233次

• 孕婦血糖高能吃花生米嗎
  孕婦出現(xiàn)血糖高的時候，可以適量的食用花生米，但是因為花生米含有的油脂類的成分相對比較多，所以孕婦在食用的時候，同時也攝入了比較多的能量，這就要求要控制進食的量了。而且建議在主食之中進行食用的時候，要減少主食的進食量，因為這樣才能夠保證進食之后的血糖波動比較小，控制得比較平穩(wěn)。例如可以把花生米混到大米以及其它的雜糧之中，蒸成雜糧飯來使用。而且對于孕婦出現(xiàn)血糖異常的人，除了要嚴格控制血糖之外，還要保證攝入的營養(yǎng)均衡。
  語音時長 01:13”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-18 4703次

• 胃炎能吃生花生米嗎
  病情分析：胃炎一般是能吃花生米的，胃炎人群吃花生米不會影響胃炎康復(fù)，不會加重胃炎病情。胃炎人群，要少吃辣椒，大蒜，洋蔥，韭菜這類辛辣食物。可以多吃一些清淡的食物，比如生菜，油菜，芹菜等。意見建議：患病后需要積極治療，比如可以選用克拉霉素，四環(huán)素，奧美拉唑，西咪替丁，呋喃唑酮等?？祻?fù)期間，要定期復(fù)查，了解胃炎的康復(fù)情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-31 801次

• 高血壓能吃生花生米嗎
  病情分析：高血壓患者是能吃花生米的，花生米是屬于一種比較常吃的食物，而且具有比較好的補氣補血功效，對于血壓一般起不到比較大的影響效果，所以是可以適當吃花生米的。意見建議：建議高血壓患者及時就醫(yī)治療，治療期間需要嚴格遵醫(yī)囑來使用藥物，同時需要定期監(jiān)測自己的血壓，如果血壓有上升趨勢，需要及時控制。同時在吃飯的時候，不能吃太多的鹽。
  王寶進 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-07-22 1704次

• 尿酸高能吃花生米嗎
  通常情況下，尿酸高患者能吃花生米，但是要控制攝入量。尿酸高是一種較為常見的問題，主要是因為攝入較多高嘌呤食物引起，雖然花生米中也含有嘌呤，但是所含數(shù)量并不是很多，大概每100克花生米中有80毫克嘌呤，并不屬于高嘌呤食物，屬于中嘌呤食物。所以只要在吃花生米時控制攝入量，一般不會對體內(nèi)的尿酸造成影響，患
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-10-30 0次

• 肝炎能吃生花生米嗎
  一般來說肝炎病人要避免吃生的花生米，雖然少量的吃，可能也不會造成特殊的影響，但是相對來說生的花生米相對比較難消化。如果在肝炎發(fā)病期，要注意避免吃，防止造成加重消化系統(tǒng)的負擔(dān)，防止引起腹脹，腹瀉的情況，肝炎病人飲食方面一般要注意以清淡易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，要注意合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 194次