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• 老看手機(jī)怎么保護(hù)眼睛

  長(zhǎng)時(shí)間專注的看手機(jī)會(huì)讓眼睛眨動(dòng)頻率不自覺(jué)地降低，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過(guò)快并且淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤(rùn)度，長(zhǎng)此以往，容易引發(fā)干眼癥。另外，玩手機(jī)屬于近距離用眼，為了看清近景，眼睛會(huì)非常努力地去收縮睫狀肌，調(diào)節(jié)晶體的形狀，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，眼睛就會(huì)過(guò)于疲勞，引起不適。要想有效的保護(hù)眼睛，有幾種方法，首先可以選擇使用不含防腐劑的海露滴眼液，能有效穩(wěn)定淚膜，提高眼表濕度，改善眼睛干澀、異物感明顯等眼睛不舒服的癥狀，讓眼睛保持滋潤(rùn)，達(dá)到保護(hù)眼睛的效果。其次，盡量多眨眼，使用1-2小時(shí)手機(jī)后，休息10-15分鐘，眺望遠(yuǎn)方景色，緩解眼睛疲勞。少接觸空調(diào)以及煙塵比較嚴(yán)重的環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生。

  

  01:14
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-22 6737次

• 眼睛怕光是什么原因引起的

  引起患者眼睛怕光的原因有很多種，最常見的原因是干眼癥、眼疲勞、結(jié)膜炎、角膜炎、角膜異物等。1、由于角膜炎、結(jié)膜炎等炎癥性的病變，引起的怕光程度是不一樣的。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致流眼淚，甚至眼睛都難以睜開，進(jìn)而發(fā)生眼瞼痙攣的表現(xiàn)。2、還有像比較高頻率的使用電子產(chǎn)品，如看手機(jī)、看電腦、看iPad等都容易導(dǎo)致眼疲勞，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴發(fā)干眼癥的發(fā)生，眼睛也會(huì)出現(xiàn)一些怕光的現(xiàn)象，有時(shí)除了怕光之外，還會(huì)伴隨有燒灼感、異物感等。3、比較少見，常在特殊人群中發(fā)生，叫做電光性的眼炎。如操作電焊的工人，由于工作的原因?qū)е聞×业墓庥绊懙浇悄?，此時(shí)眼睛除了怕光之外，還會(huì)有劇烈的疼痛。4、少見的原因，還有如角膜異物或葡萄膜炎，眼內(nèi)的炎癥影響到眼睛的感受也會(huì)出現(xiàn)畏光、流淚的現(xiàn)象，角膜異物引起的畏光也比較常見，但是因?yàn)槲恢帽容^表淺易于被發(fā)現(xiàn)，所以當(dāng)把角膜異物取出來(lái)之后，很短時(shí)間內(nèi)怕光就能夠隨著角膜傷口的愈合得以消失。

  

  01:59
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-07-06 12252次

• 看手機(jī)眼睛疼是什么原因引起的
  我想我們身邊很多朋友，現(xiàn)在在學(xué)習(xí)，工作還是生活中都會(huì)離不開手機(jī)，那么長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)也會(huì)引起眼睛疼不舒服的情況發(fā)生?？词謾C(jī)眼睛疼，是什么原因引起的呢？我個(gè)人認(rèn)為，如果我們看手機(jī)眼睛疼有可能是視疲勞或者是干眼癥，還有就是視頻終端綜合征造成的。因?yàn)槲覀冮L(zhǎng)時(shí)間近距離用眼看手機(jī)，那么在這種情況下，眼睛不能夠得到及時(shí)的調(diào)節(jié)，放松，有的朋友就會(huì)出現(xiàn)視疲勞的癥狀。還有就是我們長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)這個(gè)眨眼的活動(dòng)少長(zhǎng)時(shí)間睜眼會(huì)造成眼睛出現(xiàn)干眼癥的癥狀。還有就是視頻終端綜合癥這是由于人們長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，電腦，電腦和手機(jī)中電子產(chǎn)品中的光線對(duì)眼睛產(chǎn)生刺激，會(huì)導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-03-22 23214次

• 看手機(jī)頭暈是什么原因
  對(duì)于病人出現(xiàn)了看手機(jī)以后頭暈的癥狀，一是在看手機(jī)時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，而這種情況就會(huì)導(dǎo)致頸部曲度的改變，從而引起頸椎孔內(nèi)的椎動(dòng)脈出現(xiàn)迂曲，從而就會(huì)引起顱腦后循環(huán)的缺血，從而引起明顯的頭暈癥狀。再就是長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)以后也容易導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疲勞，從而就會(huì)引發(fā)頭暈的癥狀。還有就是見于長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)以后低頭活動(dòng)，引起交感神經(jīng)興奮性增加，而這種情況也會(huì)有頭暈癥狀的。所以看手機(jī)出現(xiàn)的頭暈癥狀，主要與長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng)，引起的頸部神經(jīng)血管的受壓以及視疲勞所導(dǎo)致的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-02 12601次

• 看手機(jī)眼睛疼是什么原因引起的
  病情分析：主要是由于看手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致視覺(jué)發(fā)生疲勞或者干眼癥。如果眼睛發(fā)生疼痛，應(yīng)該立即停止看手機(jī)，閉上雙目，雙手可以輕揉太陽(yáng)穴，這有助于緩解疼痛。意見建議：建議在平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，每隔半小時(shí)到四十五分鐘時(shí)候要休息下眼睛，望向遠(yuǎn)方或者閉目養(yǎng)神，另外可以多做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練，保持其靈活性。
  李振東 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2020-03-22 1402次

• 眼睛疼是什么原因引起的
  病情分析：眼睛疼有可能是青光眼導(dǎo)致的，比如說(shuō)出現(xiàn)了青光眼的急性大發(fā)作，也有可能是結(jié)膜炎導(dǎo)致的，還有可能是干眼癥，鞏膜炎或者是色素膜炎導(dǎo)致的，如果有角膜炎癥也會(huì)出現(xiàn)眼睛的疼痛。意見建議：所以一定要高度重視眼部的健康，定期去醫(yī)院查查看眼睛的具體情況，一定要看看具體是什么原因?qū)е碌?，這樣才能對(duì)因?qū)ΠY的進(jìn)行治療，千萬(wàn)不要熬夜，不要用手揉眼睛。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2020-06-26 2301次

• 眼睛疼是什么原因引起的
  眼睛疼可能是眼內(nèi)異物、眼部外傷、倒睫、角膜炎、眼瞼炎等原因引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。1、眼內(nèi)異物：眼表面有異物存在，比如灰塵、沙礫等，從而刺激眼部組織，會(huì)產(chǎn)生疼痛。建議避免用手揉搓眼睛，用清水沖洗眼睛，緩解癥狀。2、眼部外傷：由尖銳物刺入或者是
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-26 0次

• 眼睛看東西疼什么原因
  主要是由于視疲勞引起，當(dāng)人的眼睛視近距離時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，特別是對(duì)著電子屏幕或手機(jī)屏幕的時(shí)間太長(zhǎng)時(shí)，很容易產(chǎn)生看東西疼痛。這主要是因?yàn)?，?dāng)人眼近距離工作時(shí)，眼睛是處于一個(gè)工作的狀態(tài)，眼睛的6條肌肉處于持續(xù)的收縮狀態(tài)當(dāng)中，這樣很容易引起眼睛的肌肉疲勞，從而產(chǎn)生眼睛的疼痛。一般來(lái)說(shuō)，如果開始產(chǎn)生了看東西疼痛，這
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 652次