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• 肩周炎患者多鍛煉好還是少鍛煉好

  這個(gè)問(wèn)題主要看肩部疼痛的原因，如果是真正的肩周炎，我們叫粘連性的肩關(guān)節(jié)囊炎，它是以活動(dòng)受限為主的，這種病人需要多鍛煉，需要讓病人做爬墻的活動(dòng)，外展的活動(dòng)或者是內(nèi)旋外旋的活動(dòng)。通過(guò)鍛煉來(lái)改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度，減輕這個(gè)粘連或者是減輕黏連的進(jìn)一步的加重，可以對(duì)病人的癥狀會(huì)有一些緩解。但是因?yàn)榧缧鋼p傷引起的肩關(guān)節(jié)疼痛，像這部分患者就需要減少他的活動(dòng)，需要休息，特別是減少一些手抬得太高的這種過(guò)肩的活動(dòng)，當(dāng)然肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍和適度的肌力的鍛煉也要做。

  

  01:12
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 11525次

• 受傷后冷敷還是熱敷

  大多數(shù)是由于扭傷、撞傷或者是摔傷，導(dǎo)致局部的皮膚紅腫，和皮膚下毛細(xì)血管充血，引起來(lái)的局部疼痛。在受傷的初期，24小時(shí)以?xún)?nèi)要冷敷，防止局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，加重局部的出血；24小時(shí)以后可以給予熱敷，熱敷可以幫助淤血進(jìn)一步的吸收，減輕局部的腫脹，幫助組織恢復(fù)。所以受傷后，應(yīng)該給予冷敷，并不是馬上熱敷。受傷后，如果是局部的疼痛、紅腫，可以自行處理，如果受傷后發(fā)現(xiàn)肢體扭曲、變形，應(yīng)該去醫(yī)院就診，進(jìn)一步判斷受傷部位是否有骨折，或者是重要血管破裂。

  

  01:34
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 7156次

• 恥骨痛多走還是少走
  恥骨出現(xiàn)疼痛一般建議患者要少走，疼痛就是一種信號(hào)，說(shuō)明局部出現(xiàn)了損傷，比如出現(xiàn)了感染，或者是出現(xiàn)了骨折，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)骨腫瘤等。建議患者要休息行走的時(shí)候帶拐杖，減輕對(duì)局部的壓力，緩解癥狀。疼痛比較明顯的時(shí)候，可以口服止痛藥物，使用美洛昔康，氯諾昔康，芬必得進(jìn)行止痛。還要進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，相關(guān)的影像學(xué)檢查，觀察恥骨疼痛它的病因。如果是患者出現(xiàn)了恥骨骨折，建議患者臥床休息，一個(gè)月左右之后帶拐杖下床活動(dòng)，還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含鈣，含磷比較豐富的食物，有利于骨折的愈合。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-14 4851次

• 腦梗塞治療后多走還縣少走
  是的患者在恢復(fù)期的時(shí)候，建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。腦梗塞是一類(lèi)神經(jīng)系統(tǒng)疾病，主要是由于顱內(nèi)血管的阻塞，導(dǎo)致該血管所營(yíng)養(yǎng)的腦組織出現(xiàn)缺血缺氧，進(jìn)而出現(xiàn)組織水腫，顱內(nèi)壓增高，影響到大腦的功能。臨床上可以表現(xiàn)為具體的運(yùn)動(dòng)或者是感覺(jué)障礙，言語(yǔ)功能障礙或者認(rèn)知功能障礙等等。嚴(yán)重情況下可以導(dǎo)致神智昏迷，甚至患者的死亡，該類(lèi)疾病普遍的預(yù)后不良，主要是因?yàn)槟X細(xì)胞是不可再生的細(xì)胞，腦梗塞以后會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞的功能受損，甚至細(xì)胞的死亡，而這些死亡的腦細(xì)胞是不可再生的，在這種情況下大腦所能發(fā)揮的功能，僅依靠這些殘留的腦細(xì)胞來(lái)發(fā)揮部分的功能。腦梗塞越嚴(yán)重，大腦功能受損就越嚴(yán)重，所能發(fā)揮的功能就越有限。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  尹帥 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-17 2248次

• 半入盆到全入盆要多久
  病情分析：半入盆是指胎兒頭部朝下并剛進(jìn)入母體的骨盆入口，而全入盆是指胎兒頭部朝下并已經(jīng)完全進(jìn)入母體的骨盆中。初產(chǎn)婦半入盆到全入盆可能需要2~3周的時(shí)間。經(jīng)產(chǎn)婦胎兒入盆的時(shí)間可能會(huì)更晚一些，有時(shí)在分娩開(kāi)始前才入盆，甚至可能出現(xiàn)邊入盆邊生產(chǎn)的情況。意見(jiàn)建議：孕婦的活動(dòng)量、身體姿勢(shì)等也會(huì)對(duì)胎兒入盆時(shí)間產(chǎn)生影響。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如散步、爬樓梯等，有助于胎兒入盆；而長(zhǎng)期久坐或臥床，可能會(huì)使入盆時(shí)間延遲。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-06-11 78945次

• 淺入盆到完全入盆要多久
  病情分析：胎頭淺入盆到完全入盆的時(shí)間，不好明確的估算。在懷孕晚期胎頭完全入盆的時(shí)間跟孕婦的活動(dòng)量，孕婦的骨盆大小，胎頭與骨盆的銜接關(guān)系，以及胎方位等都有關(guān)系。意見(jiàn)建議：在孕晚期建議孕婦要注意活動(dòng)。例如中等量的體育鍛煉，快步走、上下樓梯等，都可以促進(jìn)胎頭入盆。在孕期要注意控制體重，避免產(chǎn)生巨大兒。
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-16 5103次

• 入盆后要少走還是多走
  當(dāng)胎兒頭部下降至骨盆入口，為分娩做準(zhǔn)備時(shí)，孕媽媽們常常會(huì)面臨一個(gè)問(wèn)題：入盆后，是應(yīng)該少走還是多走呢？入盆后適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，是可以繼續(xù)進(jìn)行的。運(yùn)動(dòng)可以幫助孕婦增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)新陳代謝，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有好處。但同時(shí)，要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度行走，以免造成身體負(fù)擔(dān)過(guò)重。但是要少走還是多走
  陳皓 主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2024-09-24 0次

• 胎兒入盆后還能多走動(dòng)嗎
  胎兒入盆后能否多走動(dòng)需要根據(jù)具體情況決定，如果沒(méi)有不適癥狀可以多走動(dòng)，如果出現(xiàn)了早產(chǎn)現(xiàn)象，不能多走動(dòng)。胎兒入盆以后通常已經(jīng)到了孕晚期，通常已經(jīng)相對(duì)比較靠下，能夠?yàn)榉置渥鰷?zhǔn)備，通?？梢愿鶕?jù)身體的情況適當(dāng)?shù)亩嘧邉?dòng)，能夠鍛煉盆腔肌肉的力量，對(duì)于順產(chǎn)也能夠起到一定的輔助作用。但是在走動(dòng)的時(shí)候也要注意控制好時(shí)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-07 160次