頭圍小可以通過(guò)吃蔬菜、水果、豆制品、奶制品、肉類等食物以及遵醫(yī)囑口服左甲狀腺素鈉片、葡萄糖酸鋅口服液、賴氨肌醇維B12口服溶液、維生素D軟膠囊、健脾丸等藥物幫助補(bǔ)回來(lái)。如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
一、食物：
1、蔬菜：
比如西蘭花、西紅柿、茄子等。蔬菜中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2、水果：
可以適當(dāng)多吃一些蘋(píng)果、橙子、草莓等水果，可以幫助補(bǔ)充維生素，以幫助發(fā)育。
3、豆制品：
比如豆?jié){、豆腐、腐竹等，這些食物含有豐富的鈣元素和植物蛋白，可以滿足生長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)。
4、奶制品：
注意奶制品的補(bǔ)充，比如純牛奶、酸奶、奶粉等，能夠幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣元素。
5、肉類：
也應(yīng)適當(dāng)食用一些肉類，比如豬瘦肉、牛肉、魚(yú)肉等，以幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)，促進(jìn)發(fā)育成長(zhǎng)。
二、藥物：
1、左甲狀腺素鈉片：
頭圍小可能是由于甲狀腺功能減退引起的生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，可以遵醫(yī)囑服用該藥物進(jìn)行治療。
2、葡萄糖酸鋅口服液：
鋅元素缺乏可能影響生長(zhǎng)發(fā)育，適當(dāng)補(bǔ)充可能對(duì)整體發(fā)育包括頭圍增長(zhǎng)有一定幫助。
3、賴氨肌醇維B12口服溶液：
能夠起到增進(jìn)食欲的作用，從而幫助生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的頭圍小，可以起到一定的改善作用。
4、維生素D軟膠囊：
維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收和利用，從而幫助改善頭圍小的情況。
5、健脾丸：
如果是脾胃虛弱導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)吸收不良，也會(huì)影響頭圍發(fā)育，可以通過(guò)服用健脾丸的方式進(jìn)行改善。
患者應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免偏食、挑食或節(jié)食，注意三餐定時(shí)定量，有利于身體健康。
