口腔潰瘍老不好考慮是飲食不當(dāng)、經(jīng)常性感冒、維生素缺乏、壓力過(guò)大、創(chuàng)傷因素等原因引起的，患病后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、飲食不當(dāng)：
口腔潰瘍發(fā)生后，如果還經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，一直刺激口腔黏膜，容易導(dǎo)致病情遷延不愈。建議患者以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、雞蛋羹、藕粉等，可以促進(jìn)恢復(fù)。
2、經(jīng)常性感冒：
患病后會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)成分流失，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，容易受到病原體感染，出現(xiàn)口腔潰瘍的情況。建議患者平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，比如慢跑、游泳、跳繩等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。
3、維生素缺乏：
如果患者在平時(shí)經(jīng)常挑食、偏食，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)維生素?cái)z入不足，影響機(jī)體的新陳代謝，使口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。建議患者平時(shí)多吃富含維生素的食物，比如西紅柿、橙子、獼猴桃等，對(duì)疾病恢復(fù)有幫助。
4、壓力過(guò)大：
如果長(zhǎng)時(shí)間處于緊張焦慮等負(fù)面情緒中，容易對(duì)機(jī)體的免疫功能造成影響，增加細(xì)菌病毒等感染的幾率，誘發(fā)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作、遷延不愈。此時(shí)患者可以多聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，緩解不良的情緒進(jìn)行改善。
5、創(chuàng)傷因素：
如果存在牙齒缺損的情況，患者的口腔黏膜受到缺損牙齒的摩擦，就會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜受損，會(huì)引起口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作、遷延不愈的情況。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西地碘含片、維生素C片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療，還要修復(fù)受損的牙齒。
在日常生活中要保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞，對(duì)身體健康有幫助。
