骨垢線(xiàn)是錯(cuò)誤的說(shuō)法，正確說(shuō)法是骨骺線(xiàn)，骨骺線(xiàn)未完全閉合一般還能長(zhǎng)高的。
骨骺線(xiàn)是骨骺與干骺端之間的軟骨，在幼兒的X光片上表現(xiàn)為一條較寬的透光帶，它隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸變短。在長(zhǎng)高的時(shí)候骨骺板雖然在逐漸骨化，但是本身并不變少，從而保證長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)，當(dāng)青春期開(kāi)始發(fā)育一段時(shí)間后，隨著性激素的分泌，骨骺逐漸骨化也就不再有生長(zhǎng)的空間和原料了，因此在骨骺線(xiàn)未完全閉合的時(shí)候還是會(huì)長(zhǎng)高的。
在快速生長(zhǎng)發(fā)育期，營(yíng)養(yǎng)情況也是長(zhǎng)高的基礎(chǔ)，足夠的蛋白質(zhì)及鈣元素可以促進(jìn)身高增長(zhǎng)。而營(yíng)養(yǎng)不良則有可能導(dǎo)致不會(huì)長(zhǎng)高或者長(zhǎng)高程度不理想，在發(fā)育期應(yīng)該堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跳繩、慢跑等，對(duì)長(zhǎng)高是有好處的，在飲食上也要注意一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡化、多樣化，多吃高蛋白，尤其是含有氨基酸的食物，比如牛肉等。
