中老年人頭疼失眠可能是頸椎受損影響椎動(dòng)脈，引起腦供血不足，從而導(dǎo)致患者頭暈頭痛、睡眠不好，記憶力差的癥狀。失眠的原因主要是精神因素壓力和軀體疾病所導(dǎo)致的，如果是心理壓力造成的失眠，家人要鼓勵(lì)患者適當(dāng)?shù)穆犦p音樂(lè)，還可以找一些朋友交交心。如果患者的睡眠改善，那么頭昏腦脹頭暈的癥狀也會(huì)隨之消失。
中老年人頭痛失眠怎么辦
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2019-01-305099次
疾病概述：
治療原則與用藥：
患者出現(xiàn)頭疼和失眠的癥狀，需要進(jìn)一步去醫(yī)院做一些檢查，例如頭部的磁共振和頸部的磁共振去排除出器質(zhì)性的病變。如果檢查沒(méi)有器質(zhì)性的病變，可以通過(guò)一些辦法來(lái)改善失眠的癥狀，比如晚上睡覺(jué)之前不要看過(guò)于興奮的電視節(jié)目或者是書籍，睡前喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋际强梢愿纳剖叩臓顩r?；颊呤吆推綍r(shí)不良的生活習(xí)慣也有很大的關(guān)系，在工作學(xué)習(xí)時(shí)要注意勞逸結(jié)合，放松情緒，不要有太大的壓力，平時(shí)多吃水果蔬菜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
飲食注意：
建議患者早晨起來(lái)多喝水，如淡鹽水或者蜂蜜水，補(bǔ)充身體所需的水分。睡前最好不要服用可樂(lè)、咖啡、酒、茶；日常生活中要規(guī)律飲食、按時(shí)吃飯，飲食以清淡為主，少食辛辣、煎炒、油炸、等刺激性食物；多吃水果、蔬菜和纖維性食物；改善睡眠環(huán)境，睡前不宜太興奮?？梢酝ㄟ^(guò)一些安神補(bǔ)腦的口服液等進(jìn)行調(diào)理，患者要養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，緩解心理上的壓力，保持愉快的心情。
以上內(nèi)容僅供參考
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為什么建議中老年人堅(jiān)持食用益生菌？隨著年齡的增長(zhǎng)，中老年人會(huì)出現(xiàn)，一系列的健康問(wèn)題，而服用益生菌，可以改善這一系列的問(wèn)題。比如它可以改善便秘，因?yàn)橹欣夏耆宋改c道蠕動(dòng)差，便秘非常常見(jiàn)。同時(shí)它能夠提高免疫力，還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，能夠促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征，也可以預(yù)防衰老，對(duì)中老年人有很大的益處。我們?cè)谶x擇益生菌的時(shí)候，一定要選擇菌株優(yōu)質(zhì)，菌群含量比較多，同時(shí)富有益生元。另外要易于存儲(chǔ)，易于保存、便于服用，同時(shí)要不含有人工色素，添加劑、防腐劑等等這些，不含這些有害物質(zhì)的安心產(chǎn)品。比如咱們常說(shuō)的香丹清益生菌。
01:17
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-10 15401次
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老年人失眠怎么辦老年人失眠相對(duì)來(lái)說(shuō)比較特殊，因?yàn)槔夏耆私?jīng)常合并其他的慢性疾病，用藥非常多。所以，如果病人臨時(shí)想用一點(diǎn)安眠的西藥的話，那你要看說(shuō)明書，看是否和您吃的心腦血管病的一些藥物，或者是其他的一些藥物，有沒(méi)有相互反應(yīng)，如果有相互反應(yīng)的話，那這個(gè)安眠藥一定要慎服的。老年人的話選擇安眠的西藥，盡量還是減量，從半片來(lái)吃起，從半片甚至四分之一片來(lái)吃起，這樣有助于不良反應(yīng)的緩解。另外就是老年人的話，盡量還是選擇中醫(yī)藥的一些方法，因?yàn)橹嗅t(yī)藥的話，一般來(lái)說(shuō)，不會(huì)跟我們心腦血管病的一些西藥相互作用的，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全。所以我們中醫(yī)藥的治療都叫綠色的療法。
01:48
王嘉麟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2018-10-10 94571次
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老年人頭痛失眠怎么辦首先，我們必須要查找引起老年人頭痛失眠的原因，如果存在腦腫瘤，腦轉(zhuǎn)移瘤，腦梗死，腦出血等病變時(shí)，我們必須要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。另外，如果老年人頭痛，是一種陣發(fā)性的跳痛，脹痛和搏動(dòng)樣疼痛，伴有惡心，嘔吐，視物模糊，并且頭痛會(huì)反復(fù)發(fā)作，持續(xù)幾小時(shí)，幾分鐘或者幾天可以緩解，這種情況，我們考慮偏頭痛的可能性大，可以給予曲坦類，麥角胺制劑治療，還可以合用西比靈，尼莫地平，丙戊酸鈉等等，失眠就要應(yīng)用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，如地西泮，阿普唑侖，佐匹克隆等等。如果老年人的頭痛是一種陣發(fā)性的刺痛，針扎樣，燒灼樣和刀割樣感覺(jué)，并且發(fā)作頻繁，我們考慮是神經(jīng)性疼痛，可以給予b族維生素或者止痛藥來(lái)對(duì)癥處理，也可以給予鎮(zhèn)靜催眠的藥物對(duì)癥處理，如果老年人的疼痛是因?yàn)榻箲]抑郁造成，我們要應(yīng)用抗焦慮，抗抑郁的藥，如阿米替林，文法拉辛，度洛西汀等等，還有奮乃靜，奧氮平，氯氮平等藥，失眠，我們可以選用苯二氮卓類的藥物進(jìn)行控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
岳鳳霞
副主任醫(yī)師兗礦集團(tuán)公司總醫(yī)院
2019-03-23 3410次
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中老年人頭痛與失眠怎么治中老年人失眠頭痛可以服用靈芝膠囊，百樂(lè)眠，右佐匹克隆，舒樂(lè)安定，黛力新等藥物輔助治療。中老年人頭痛失眠有的時(shí)候是一種正常生理現(xiàn)象，年齡大了睡眠就會(huì)減少，多是早睡早醒容易中斷，中老年人深度睡眠也會(huì)減少，淺睡眠增多，睡眠中覺(jué)醒的次數(shù)增加，睡不踏實(shí)，入睡困難，一覺(jué)醒來(lái)總感到不解乏。影響中老年人睡眠的因素，有前列腺肥大，有的人腎虛腎寒也容易頻頻起夜，影響睡眠。低血糖，心臟病發(fā)作或中風(fēng)，心腦血管病，高血壓，糖尿病等老年慢性疾病，也會(huì)常常引起頭痛失眠，因?yàn)檫@種疾病會(huì)破壞視力，造成周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致他們感覺(jué)不到腿腳的位置。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-03-15 2368次
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中老年人缺鈣怎么辦病情分析：中老年人缺鈣是非常常見(jiàn)的。中老年人由于激素水平的變化，很容易出現(xiàn)鈣的流失。由于缺鈣可引起骨質(zhì)疏松，患者可以出現(xiàn)抽筋、腰腿疼痛等癥狀。意見(jiàn)建議：中老年人出現(xiàn)缺鈣的情況要注意及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)鈣，可以口服維D鈣咀嚼片或者碳酸鈣D3咀嚼片(Ⅱ)、葡萄糖酸鈣咀嚼片等藥物進(jìn)行治療。另外要多吃一些含鈣比較豐富的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，平常要注意多曬太陽(yáng)。
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-17 3202次
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中老年人腰痛怎么辦病情分析：中老年人腰痛多是由于慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生等引起，經(jīng)過(guò)明確診斷后，可外用活血化瘀、止痛類藥膏如云南白藥膏、扶他林、氟比洛芬等，配合熱敷、按摩、針灸等理療，疼痛明顯的，可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如塞來(lái)昔布。意見(jiàn)建議：腰痛時(shí)應(yīng)注意休息，做好腰部保暖，休息時(shí)選擇硬板床，避免勞累，避免久站久坐，適當(dāng)進(jìn)行緩和的運(yùn)動(dòng)如倒走、散步、太極拳等。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-07-20 1901次
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老年人頭痛失眠怎么辦首先，必須要查找引起老年人頭痛失眠的原因，如果存在腦腫瘤、腦轉(zhuǎn)移瘤、腦梗死、腦出血等病變時(shí)，必須要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。另外，如果老年人頭痛，是一種陣發(fā)性的跳痛、脹痛和搏動(dòng)樣疼痛，伴有惡心、嘔吐、視物模糊，并且頭痛會(huì)反復(fù)發(fā)作，持續(xù)幾小時(shí)，幾分鐘或者幾天可以緩解，這種情況，考慮偏頭痛的可能性大，可以給予
伊志強(qiáng)
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 235次
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中老年人頭痛的常見(jiàn)原因老年人的頭痛的原因有很多，常見(jiàn)的原因如下：1.高血壓頭痛。大多數(shù)高血壓患者有不同程度的頭痛，其特征是持續(xù)的壓痛或疼痛。它主要發(fā)生在清晨。頭痛主要發(fā)生在前額和枕部。當(dāng)頭部晃動(dòng)的時(shí)候，頭痛加重，常伴有頭暈。眼花和其他表現(xiàn)，嚴(yán)重的時(shí)候有惡心，嘔吐等現(xiàn)象。2.緊張性頭痛。大多數(shù)頭痛發(fā)生在枕部。持續(xù)性的脹痛，
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-02-26 7623次
