腦溢血一般是指腦出血，臨床上并沒(méi)有腦出血術(shù)后如何康復(fù)最好的說(shuō)法，腦出血術(shù)后一般可以通過(guò)多休息、加強(qiáng)飲食、調(diào)整心態(tài)等康復(fù)比較好。
1、多休息：
做完手術(shù)后的患者抵抗力比較低，因此需要以臥床休息為主，建議保證充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，避免過(guò)度勞累，以免導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降，影響疾病恢復(fù)。
2、加強(qiáng)飲食：
飲食上還需要注意避免攝入刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免對(duì)局部傷口造成刺激，影響恢復(fù)，建議攝入含蛋白質(zhì)較為豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶等，可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抵抗力。
3、調(diào)整心態(tài)：
還需要保持舒暢的心情，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，避免長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑的狀態(tài)，以免情緒緊張導(dǎo)致血壓升高，影響疾病恢復(fù)。
除以上方式康復(fù)以外，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉等，比如慢跑、瑜伽、打太極拳等，可以在一定程度上增強(qiáng)體質(zhì)，但是避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跳高、跳遠(yuǎn)等，以免導(dǎo)致抵抗力下降，導(dǎo)致病情加重。平時(shí)還需要定期復(fù)查，以便醫(yī)生了解治療效果。
