孕婦吃多了胃不舒服可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物的方法緩解。
孕婦吃多了胃不舒服怎么辦
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-11-258936次
1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：孕婦胃不舒服是因?yàn)橐淮涡猿缘氖澄锾?，?duì)胃部造成了負(fù)擔(dān)引起的，可以在吃完東西后適當(dāng)?shù)纳⒉剑軌虼龠M(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物快速消化，能夠緩解胃不舒服的情況。但不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)腹痛的情況，對(duì)胎兒造成影響。
2、服用藥物：如果胃不舒服的情況比較嚴(yán)重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)后沒有辦法緩解，并且還出現(xiàn)了胃疼以及惡心的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進(jìn)消化的藥物，比如健胃消食片，能夠加快腸胃蠕動(dòng)的速度，緩解腸胃不適。但孕婦要注意不可以私自服用藥物，以免影響到胎兒的正常發(fā)育，對(duì)胎兒造成傷害。
孕婦在日常生活中要注意少食多餐，不可以暴飲暴食，多吃一些高營養(yǎng)的食物，比如牛奶、排骨、雞蛋等。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
蔥吃多了胃難受怎么辦大家平時(shí)可能有這樣體會(huì)，就是吃蔥、蒜、辣椒，吃這些中醫(yī)叫辛辣的食物，胃不太舒服，如果有這種情況，最好避免吃這些辛辣食物，但實(shí)際上這些辛辣食物對(duì)胃黏膜本身，沒有什么損傷作用，但是有的人吃了之后非常不舒服，所以盡量避免這些東西，實(shí)際上吃大蒜，對(duì)預(yù)防幽門螺桿菌感染，腫瘤的發(fā)生，有些流行病學(xué)調(diào)查，可能有一些作用。
00:53
楊桂彬
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-09-14 21858次
-
長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對(duì)于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會(huì)出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。
02:17
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2021-11-19 45071次
-
吃多了胃不舒服怎么辦首先最好是站著，躺下不利于消化胃部的東西，也會(huì)流回食道，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╅_水，胃脹一方面是吃的東西太多，另一方面也因?yàn)橄瘯r(shí)產(chǎn)生的碳酸排不出，從而導(dǎo)致出現(xiàn)胃撐的感覺。即使感覺很飽，也可適量的慢飲開水，開水的溫度宜較高，有助于碳酸分解，這樣就能打出嗝，胃部的脹痛也可以緩解。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要注意避免暴飲暴食。平時(shí)要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，可以吃一些軟的、容易消化的食物，主要以粥和面食為主。平時(shí)要注意多喝一些溫開水，吃完飯后可以散一下步，避免吃完飯就坐。可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，要注意保持心情舒暢，注意多休息。語音時(shí)長 1:30”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-05 21683次
-
吃多了胃不舒服怎么辦當(dāng)患者的進(jìn)食過多，出現(xiàn)了消化道的癥狀，比如說腹痛腹脹等臨床表現(xiàn)的時(shí)候，首先我們需要明確患者是否有消化道的病變，比如說患者是否有消化酶分泌的不足，是否會(huì)有胃腸道蠕動(dòng)的過慢等等，當(dāng)然如果一次性的進(jìn)食過多，那么超出了胃腸道的負(fù)荷，也會(huì)出現(xiàn)了以上的癥狀。所以說每次進(jìn)食的時(shí)候不能吃的過飽，最好食七分飽，可以一日三餐定時(shí)定量，不能夠暴飲暴食，那樣那對(duì)消化道的是一個(gè)比較大的損傷。語音時(shí)長 1:01”
王晶
主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))
2018-09-17 6817次
-
孕婦胃不舒服怎么辦懷孕初期感覺胃不舒服,是早孕反應(yīng)。孕反應(yīng)最常見的癥狀有：惡心、嘔吐、頭暈、乏力、胃部燒灼感、嗜睡、喜歡吃酸性的食物以及厭油膩，這些都是正常，一般持續(xù)1個(gè)月以后癥狀就會(huì)減輕或者是消失的.
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-11-26 2703次
-
醋喝多了胃不舒服怎么辦病情分析：這種情況下可以服用抑酸藥及胃黏膜保護(hù)藥治療，減輕醋對(duì)胃黏膜的損傷，改善胃部不適癥狀。醋口感極酸，進(jìn)食以后容易刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部不適癥狀。同時(shí)可以增加飲水量，能夠稀釋醋的濃度，減輕對(duì)胃黏膜的刺激，改善胃部不適癥狀。意見建議：建議這類患者避免反復(fù)進(jìn)食過多的醋，同時(shí)需要避免進(jìn)食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免誘發(fā)胃部不適癥狀。
張妍
主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2021-03-26 1404次
-
孕婦吃多了胃不舒服怎么辦孕婦在孕期由于激素變化和身體負(fù)擔(dān)加重，常常會(huì)遇到胃不舒服的情況，尤其是在吃多了之后。面對(duì)這一問題，可以采取以下措施來緩解癥狀：首先，調(diào)整飲食習(xí)慣是關(guān)鍵。孕婦應(yīng)該遵循“少量多餐”的原則，避免一次性攝入過多食物，以減輕胃部的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，選擇易于
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-08 0次
-
蛋糕吃多了胃不舒服怎么辦蛋糕吃多了胃不舒服可以物理治療、口服藥物治療。1、物理治療：蛋糕中含有較多的油脂、奶油，還有大量的糖分，如果蛋糕吃得過多會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，從而引起胃不舒服，可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，順時(shí)針按摩15分鐘，逆時(shí)針按摩15分鐘，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解胃不舒服的情況。2、口服藥物治療：如果物理治療之后沒有起到
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-06 2240次
