大姨媽指來月經(jīng)，來月經(jīng)肚子痛一般通過物理治療、藥物治療、心理治療等有效緩解癥狀，若疼痛癥狀加重持續(xù)不緩解，可能需要手術(shù)治療。
1、物理治療：使用加熱墊、熱水瓶或貼在下腹的熱帖可能會緩解疼痛，但是在使用過程中注意不要燙傷皮膚。適度的按摩也有助于緩解疼痛。
2、藥物治療：如果物理治療不能緩解，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、酮洛芬等前列腺素合成酶抑制劑減輕疼痛，多在月經(jīng)來潮、疼痛出現(xiàn)后開始服用。
3、心理治療：患者需要了解月經(jīng)期輕度不適是生理反應(yīng)，消除緊張、焦慮可緩解疼痛。
4、手術(shù)治療：若疼痛癥狀加重持續(xù)不緩解還可查明病因后進行手術(shù)治療，比如對原發(fā)性痛經(jīng)藥物治療無效的頑固性病例可采用骶前神經(jīng)節(jié)切斷除術(shù)，對于宮頸狹窄引起的繼發(fā)性痛經(jīng)者可行宮頸擴張術(shù)。
此外，月經(jīng)期間還需要根據(jù)自身情況調(diào)整飲食和生活習(xí)慣等，避免外界刺激加重疼痛，如過量食用生冷食物、吞入冷空氣等。
