并不存在肋骨骨折恢復(fù)最佳方法這一說(shuō)法。一般情況下，肋骨骨折的患者可以通過(guò)保守治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式幫助恢復(fù)。發(fā)生肋骨骨折的情況后，應(yīng)立即就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和診斷，并進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、保守治療：
如果患者的骨折對(duì)位對(duì)線良好，沒(méi)有出現(xiàn)明顯的錯(cuò)位以及并發(fā)癥，可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行手法復(fù)位、使用肋骨帶以及外固定支架等方式固定骨折部位，以促進(jìn)骨折愈合。
2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：
患者可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、牛肉、雞蛋等，有利于增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨折愈合。
3、藥物治療：
患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊，來(lái)幫助緩解疼痛，同時(shí)可以遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片等藥物幫助骨折愈合。
4、康復(fù)訓(xùn)練：
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的功能訓(xùn)練，以免出現(xiàn)肌肉萎縮、關(guān)節(jié)粘連等癥狀。
5、手術(shù)治療：
如果患者存在嚴(yán)重的骨折移位，需要在醫(yī)生的操作下進(jìn)行手術(shù)治療，如切開(kāi)復(fù)位鋼板內(nèi)固定術(shù)、閉合復(fù)位髓內(nèi)釘內(nèi)固定術(shù)等。
患者需要避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)骨折部位進(jìn)行反復(fù)牽拉擠壓，從而影響骨折愈合。
