發(fā)燒是指發(fā)熱，發(fā)熱通常可以通過多喝水、冰敷、溫水擦拭等方式物理降溫，同時(shí)建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。
1、多喝水
發(fā)熱的患者在日常生活中需要多喝些溫水，因?yàn)槎嗪人軌蚣皶r(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所缺失的水分，從而達(dá)到較好的降溫效果，補(bǔ)充體內(nèi)水分可以有效排除多余的體液，使身體出汗。
2、冰敷：
患者在家中也可以使用冰袋放置在額頭、雙側(cè)頸部、肘部、腋窩等血管比較豐富的部位，也能促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，達(dá)到物理降溫的功效。
3、溫水擦拭：
發(fā)熱時(shí)使用溫水擦拭身體也能夠達(dá)到降溫的效果，在擦拭時(shí)需要仔細(xì)擦拭腋下、背部以及胸部，這樣可以有效的帶走身體多余的熱量。
除以上物理降溫以外，也可以通過坐浴等方式物理降溫，也能達(dá)到輔助的功效。但是如果患者體溫持續(xù)上升，體溫已經(jīng)達(dá)到38.5℃以上，則考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、尼美舒利顆粒等。及時(shí)進(jìn)行治療后，體溫可以起到消退的效果，同時(shí)還需要多注意休息，可以減輕能量的消耗，有利于機(jī)體恢復(fù)。
