血糖高的人通?？梢猿耘Ｈ?，但是一次性不宜吃的過(guò)多，以免引起胃腸不適。
血糖高可能是進(jìn)食太多含糖量高的食物引起的，也可能是胰島分泌不足導(dǎo)致的，可能會(huì)出現(xiàn)乏力、口渴、多飲、多尿、多食等癥狀。在血糖升高期間，可以適量的吃些牛肉，因?yàn)榕Ｈ獠粚儆诤橇扛叩氖澄?，吃了牛肉之后并不?huì)導(dǎo)致血糖升高，而且牛肉含有維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
建議患者及時(shí)到醫(yī)院做檢查，比如空腹血糖檢測(cè)、尿糖試驗(yàn)、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等，一旦確診為糖尿病，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列美脲片、格列齊特緩釋片等藥物進(jìn)行治療。
在患病期間，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、踢足球、游泳等，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)以及機(jī)體的新陳代謝，有利于血糖水平的控制。
