高血壓只是腦卒中的一種危險(xiǎn)因素，沒(méi)有高血壓照樣也會(huì)腦卒中。其他危險(xiǎn)因素包括：
1.高酮型半胱氨酸血癥，與腦卒中發(fā)病有相關(guān)性。葉酸與維生素b6和維生素b12聯(lián)合應(yīng)用可降低血漿半胱氨酸水平，所以建議一般人群應(yīng)以飲食調(diào)節(jié)為主，可考慮給予葉酸和b族維生素治療。
2.代謝綜合癥是一種近期認(rèn)識(shí)并引起廣泛重視的綜合癥，其特征性因素包括腹型肥胖，血脂異常，血壓升高，胰島素抵抗等。
3.缺乏體育鍛煉，建議成年人每周至少進(jìn)行3到4次適度的體育鍛煉活動(dòng)，每次活動(dòng)的時(shí)間不少于30分鐘，如快走，慢跑，騎自行車或其他有氧代謝運(yùn)動(dòng)等。
4.飲食營(yíng)養(yǎng)不合理，有研究提示，每天增加一份水果和蔬菜，可以使腦卒中的危險(xiǎn)性降低6%。所以提倡每日的飲食種類應(yīng)該多樣化，使能量的攝入和需要達(dá)到平衡，各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入趨于合理，并應(yīng)限制食鹽攝入量。
