來大姨媽指來月經(jīng)，來月經(jīng)是否能吃榴蓮，應(yīng)根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷。如果胃腸道功能比較好通常能吃榴蓮，反之不能吃榴蓮。月經(jīng)期間還需要注意觀察身體變化，如果出現(xiàn)月經(jīng)量異常、痛經(jīng)等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、能：
如果女性身體比較健康，來月經(jīng)期間沒有出現(xiàn)胃腸道不適，通常能吃榴蓮，有利于身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)元素。
2、不能：
如果月經(jīng)期間身體比較虛弱，胃腸道功能比較差，總是出現(xiàn)胃痛、胃脹、惡心等身體不適，通常不能吃榴蓮，吃了之后可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，使胃腸道不適癥狀進(jìn)一步加重。
月經(jīng)期間需要注意保持好個(gè)人衛(wèi)生，每天使用清水清潔外陰，每天更換內(nèi)褲，換洗過的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下暴曬，可以防止細(xì)菌滋生。同時(shí)還應(yīng)注意在月經(jīng)期間不可以進(jìn)行性生活，以免引起交叉感染。
