舌苔黃厚膩多是因?yàn)槠⑽高\(yùn)化水濕的功能下降，水濕困阻，日久化熱，循經(jīng)熏蒸在舌部位引起的病癥表現(xiàn)，一般是由于飲食不當(dāng)、情志失調(diào)、脾胃虛弱等原因引起，可以通過(guò)飲食改善、調(diào)整心情、藥物調(diào)治等方面進(jìn)行舌苔黃厚膩的調(diào)理。
1、飲食改善：
舌苔黃厚膩多是由于飲食不節(jié)、暴飲暴食、過(guò)于辛辣、油膩從而導(dǎo)致脾胃受損引起?？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整飲食，多食用清淡營(yíng)養(yǎng)食物，適量攝入新鮮水果和蔬菜等方面進(jìn)行舌苔黃厚膩的調(diào)理。
2、調(diào)整心情：
舌苔黃厚膩多是由于日常情緒波動(dòng)較大，易暴躁、著急導(dǎo)致內(nèi)熱過(guò)盛引起。可以通過(guò)調(diào)整心情，保持情緒愉快，可以通過(guò)適量室外運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移下注意力等方法進(jìn)行舌苔黃厚膩的調(diào)理。
3、藥物調(diào)治：
舌苔黃厚膩多是由于脾胃虛弱造成脾胃運(yùn)化水濕功能下降引起?？梢宰襻t(yī)囑選擇黃連清胃丸、藿香清胃丸、參苓健脾胃顆粒等藥物進(jìn)行舌苔黃厚膩的調(diào)理。
