尿臨床上指排尿，一天排尿5~8次算正常，若排尿次數(shù)過多或過少，并伴隨著身體不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
正常情況下，每個(gè)成年人每天需要攝入1500~2000毫升的水，適量飲水能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分，可以維持生理功能，同時(shí)每天會(huì)排出1500毫升左右的尿液，一天排5~8次屬于正常現(xiàn)象，排尿的次數(shù)與多種因素有關(guān)，比如飲水情況、運(yùn)動(dòng)情況、環(huán)境因素等。如果飲水量比較多，天氣比較寒冷，運(yùn)動(dòng)量較少，一天排出的尿液會(huì)比較多，可能一天會(huì)排8次尿。如果飲水量比較少，天氣比較炎熱，再加上運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗量較大，一天排出尿液的次數(shù)會(huì)相對較少，可能一天只會(huì)排5次尿，這種排尿次數(shù)并不固定，只是一個(gè)大概的參考數(shù)值。
如果出現(xiàn)了排尿次數(shù)增多，尿頻、尿急、尿痛、身體消瘦等癥狀，考慮與尿路感染、糖尿病、前列腺炎等疾病有一定的關(guān)系。如果出現(xiàn)了排尿量減少、身體水腫、尿血等癥狀，則考慮與輸尿管結(jié)石、腎病綜合征等原因有關(guān)，出現(xiàn)這種情況后，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查并治療。
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣以及排尿習(xí)慣，對身體健康有好處。
