飛蚊癥可能是過度用眼、年齡增長、近視、葡萄膜炎、視網(wǎng)膜病變等因素引起的。如有不適的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、過度用眼：
長時(shí)間盯著電腦屏幕或手機(jī)屏幕，定期休息眼睛，可能會導(dǎo)致眼部疲勞，會引起飛蚊癥的癥狀。平時(shí)要避免長時(shí)間過度用眼，要保持良好的用眼環(huán)境，適當(dāng)休息，定期休息眼睛。
2、年齡增長：
隨著年齡的增長，眼內(nèi)的玻璃體可能會變得更加液體，導(dǎo)致結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，會引起飛蚊癥。平時(shí)應(yīng)多攝取富含維生素A、C、E、B族的食物，如動物肝臟、蛋類、干豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果。要適量攝入海鮮類、未精制的谷物類、魚類食物，以補(bǔ)充鋅、硒等礦物質(zhì)，緩解飛蚊癥的發(fā)生。
3、近視：
高度近視的人由于眼軸較長，玻璃體與視網(wǎng)膜之間的距離較近，容易導(dǎo)致玻璃體對視網(wǎng)膜的牽拉，會引起飛蚊癥。對于這種情況，應(yīng)積極控制近視的發(fā)展，預(yù)防飛蚊癥加重。
4、葡萄膜炎：
葡萄膜炎可能會引起玻璃體的炎癥，導(dǎo)致玻璃體混濁，出現(xiàn)飛蚊癥。治療時(shí)應(yīng)積極抗炎，可以使用藥物如阿司匹林片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、醋酸潑尼松片等，防止炎癥加重。
5、視網(wǎng)膜病變：
如視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離等，可能會導(dǎo)致玻璃體出現(xiàn)血液或渾濁物，引起飛蚊癥。對于這種情況，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，以避免視力進(jìn)一步受損。
在日常生活中，要注意避免劇烈運(yùn)動，保護(hù)眼睛和視力變化，保持健康的飲食，避免吸煙和飲酒，有助于保持眼部的健康。
