并不存在腎虛吃什么水果好的說法，腎虛患者通常櫻桃、西瓜、桑葚、葡萄、荔枝等水果，有利于恢復(fù)。
1、櫻桃：
腎虛的形成原因考慮與先天不足、精神因素、房事過多等有關(guān)，患病后會(huì)導(dǎo)致身體失去濡養(yǎng)，引起容顏早衰、健忘、腰膝酸軟等癥狀?；謴?fù)期間的飲食護(hù)理比較重要，平時(shí)可以適量的吃櫻桃，該水果性溫，吃了以后能夠起到溫補(bǔ)作用。
2、西瓜：
長(zhǎng)期的腎虛得不到及時(shí)的糾正，容易導(dǎo)致津液虧虛，出現(xiàn)口干舌燥，而西瓜中含有豐富的水分，適量的吃能夠滋潤(rùn)咽喉，改善口干。
3、桑葚：
腎虛患者也會(huì)出現(xiàn)大便干燥，而桑葚屬于藥食同源的水果，適量吃有助于滋陰補(bǔ)腎，也有助于增加唾液和胃液分泌，緩解大便干燥現(xiàn)象。
4、葡萄：
該食物屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來源，而患有腎虛后會(huì)導(dǎo)致身體的免疫能力下降，適量的吃葡萄，可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于身體健康有益處。
5、荔枝：
本水果屬于熱性的，部分腎虛的患者容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，適量的吃荔枝對(duì)改善癥狀有幫助。
無論吃哪種水果的時(shí)候，均需要注意適量，一旦有腎虛，也需要及時(shí)就醫(yī)治療，通常可以遵醫(yī)囑使用右歸丸、左歸丸、六味地黃丸等藥物治療。
