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• 寶寶趴著睡覺(jué)好不好

  寶寶趴著睡好不好，要根據(jù)情況而定。如果寶寶沒(méi)有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺(jué)的姿勢(shì)，能夠讓寶寶覺(jué)得有安全感，睡眠質(zhì)量較好，此時(shí)趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺(jué)能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時(shí)趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導(dǎo)致出現(xiàn)窒息，而且對(duì)心肺也有壓迫，所以也不能長(zhǎng)時(shí)間趴著睡。父母要注意調(diào)整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過(guò)程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長(zhǎng)期在一個(gè)方向趴著睡覺(jué)，有可能會(huì)導(dǎo)致兩側(cè)面部肌肉發(fā)育不對(duì)稱(chēng)，從而出現(xiàn)大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。

  

  01:52
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-27 8095次

• 晚上穿襪子睡覺(jué)好不好

  晚上穿襪子睡覺(jué)不好。首先不利于血液循環(huán)，主要是因?yàn)橐m子有彈性，如果長(zhǎng)期的穿襪子后，會(huì)導(dǎo)致腳部的血管出現(xiàn)壓迫以及血液循環(huán)比較差。嚴(yán)重時(shí)會(huì)形成血栓，一旦血栓脫落，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肺栓塞的情況。另外，也會(huì)影響患者的局部供血，導(dǎo)致患者出現(xiàn)下腔深靜脈血栓形成，會(huì)影響到局部的血液循環(huán)，所以建議最好不要穿襪子睡覺(jué)。另外，穿襪子睡覺(jué)會(huì)影響睡眠質(zhì)量，所以建議睡覺(jué)時(shí)最好還是要脫掉襪子睡覺(jué)，是比較舒服的。

  

  01:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 210087次

• 晚上睡覺(jué)前大便好不好
  晚上睡覺(jué)前大便也是屬于正常的現(xiàn)象，因?yàn)檎５某赡耆艘话阋惶炖淮未蟊?，或者是兩天拉一次大便都是屬于正?，F(xiàn)象，并沒(méi)有規(guī)定說(shuō)一定要早上拉大便才好，像患者這種情況也是一天拉一次大便，只是晚上拉，所以也是屬于正?，F(xiàn)象，不要擔(dān)心。不要隨便的調(diào)節(jié)自己的大便的情況，尤其是正常的大便，隨便調(diào)理的話(huà)容易造成胃腸疾病，如果引起胃腸炎和消化不良的情況就會(huì)適得其反，建議患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖⒁庾约猴嬍撤矫娴膯?wèn)題，養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的習(xí)慣，同時(shí)要注意平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期的坐臥，并且在飯后的三十分鐘之內(nèi)盡量慢走的行為，這樣有助于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，平時(shí)在生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯刻於嗪人?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”

  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 50294次

• 腎炎喝茶好不好
  一般來(lái)說(shuō)不建議腎炎的患者喝茶，喝茶對(duì)于腎炎一般是沒(méi)有好處的。所謂腎炎指的是患者腎小球毛細(xì)血管受到損傷，這種情況下有可能會(huì)出現(xiàn)水分和代謝廢物排泄的不順暢，患者可能會(huì)出現(xiàn)比較明顯的浮腫，后期的患者還可能因?yàn)榇x廢物排泄不暢而出現(xiàn)血肌酐、尿素氮的升高，出現(xiàn)腎功能衰竭。喝茶可能會(huì)導(dǎo)致水分?jǐn)z入過(guò)多，所以對(duì)于腎炎的患者浮腫的情況下來(lái)說(shuō)可能會(huì)加重浮腫，引起高血壓，甚至嚴(yán)重的患者會(huì)引起胸腹腔積液、心力衰竭等問(wèn)題。另外茶葉中含有比較多的鉀離子和磷離子，對(duì)于我們腎炎的患者來(lái)說(shuō)喝茶可能會(huì)導(dǎo)致高鉀血癥、高磷血癥是可能會(huì)造成嚴(yán)重后果的，所以腎炎的患者一般盡量不要喝茶。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-28 3702次

• 睡覺(jué)做夢(mèng)好不好
  這個(gè)情況不要太擔(dān)心，每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)的，屬于是一種正常的生理現(xiàn)象，如果頻繁的做夢(mèng)，可能是由于植物性功能的紊亂，或者是身體比較虛，壓力精神比較緊張所導(dǎo)致的，所以平時(shí)還要多鍛煉身體，放松心情。注意自己的飲食習(xí)慣，多吃綠色蔬菜水果。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2305次

• 腎結(jié)石喝茶好不好
  病情分析：腎結(jié)石患者盡量不要喝茶。腎結(jié)石以草酸鈣結(jié)石最為常見(jiàn)，茶葉中含有大量草酸，過(guò)度攝入可增加尿液中草酸結(jié)晶濃度，故腎結(jié)石患者需控制茶葉飲用。意見(jiàn)建議：腎結(jié)石患者想喝茶，可采取正確洗茶方式，即倒掉第一泡水，有效減少茶水中草酸；亦可適當(dāng)口服鈣劑，降低草酸在胃腸道中吸收。
  趙華堂 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-10 2402次

• 睡覺(jué)前喝茶好不好
  睡覺(jué)前喝茶，這一習(xí)慣對(duì)于很多人而言或許是放松的方式，但其是否真的好，卻需從多個(gè)醫(yī)學(xué)角度來(lái)探討。首先，茶葉中含有的咖啡因能提神醒腦，提高工作效率。然而，這也意味著在臨近睡眠時(shí)飲用，可能會(huì)干擾正常的睡眠模式，導(dǎo)致入睡困難或睡眠質(zhì)量下降。特別是對(duì)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 睡覺(jué)前喝茶好不好
  睡覺(jué)前喝茶不好，茶中一般含有咖啡因，其是一種中樞神經(jīng)興奮劑，可能會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有睡意，從而影響睡眠質(zhì)量。茶中一般還含有茶多酚、茶多糖等成分，其中茶多酚具有抗氧化、抗炎、降低心血管病發(fā)病幾率、降血脂、減少體脂形成、抗菌、改變腸道菌群生態(tài)等多項(xiàng)功效。茶多糖具有抗輻射、增加白細(xì)胞數(shù)量、提高免疫力的作用，還能降血
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-21 1404次