肘管綜合征，一旦出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀以后，包括手部的感覺(jué)異常、疼痛、麻木等等，包括手部的力量變?nèi)?，精?xì)動(dòng)作變差，往往并不需要馬上就做外科手術(shù)治療，我們可以先保守治療。
保守治療：
第一，就是去除不良的生活習(xí)慣，比方說(shuō)手機(jī)肘，其實(shí)指的就是肘管綜合征的重要的病因。經(jīng)常用手機(jī)的人，肘部的肘管內(nèi)部的壓力會(huì)升高，如果減少使用手機(jī)的頻率和時(shí)間，就對(duì)肘管綜合征的恢復(fù)，有很大的幫助作用。要提醒大家的就是，要盡量地避免，所有跟肘部的慢性勞損等等，相關(guān)的一些不良的生活習(xí)慣。
但是有一些情況下，肘管綜合征的出現(xiàn)，是跟職業(yè)相關(guān)的，比如健身運(yùn)動(dòng)員，他經(jīng)常要做這個(gè)動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作在做的過(guò)程中，尺神經(jīng)反復(fù)地在肘管里面，進(jìn)行來(lái)回的伸屈、摩擦，容易受到壓迫和損傷。
在這種情況下，往往需要就是說(shuō)停止訓(xùn)練，那么這樣的話，對(duì)健身運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，就可能是不太合適的選擇，這時(shí)候就要斟酌考慮，到底是冒著尺神經(jīng)受損，更加嚴(yán)重的風(fēng)險(xiǎn)繼續(xù)訓(xùn)練，還是要停止訓(xùn)練，這方面可能要做出選擇。
第二，就是藥物治療，吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，像B族維生素等等。
第三，就是康復(fù)治療，要由正規(guī)的醫(yī)院的康復(fù)師，來(lái)教給你們?cè)趺礃尤ビ?xùn)練，來(lái)恢復(fù)尺神經(jīng)的功能。
第四，就是理療，理療指的就是用一些像烤電、像射頻或者是其他的熱療等等，進(jìn)行局部的物理治療，這是保守治療的方法。
但是如果在經(jīng)歷了上述的，各種保守治療方法之后，經(jīng)過(guò)了兩個(gè)月的時(shí)間，尺神經(jīng)的功能還沒(méi)有恢復(fù)，癥狀還沒(méi)有緩解，就可以考慮外科治療，做外科手術(shù)。
