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概述:

小兒厭食是指小兒較長(zhǎng)時(shí)間食欲不振或消失、以食量減少為主要癥狀的一種常見(jiàn)慢性消化功能紊亂綜合征,多見(jiàn)于1~6歲的小孩,引起的原因有很多,通常與消化道疾病、不合理的飲食制度、喂養(yǎng)不當(dāng)、微量元素缺乏、藥物影響、食物過(guò)敏、挑食、運(yùn)動(dòng)量不足、睡眠不足、環(huán)境因素、代謝及內(nèi)分泌疾病等因素有著密不可分的關(guān)系。

癥狀表現(xiàn)及危害:

小兒厭食的癥狀主要表現(xiàn)為長(zhǎng)期食欲減退、食量減少、拒絕喂食、面色蒼白、頭發(fā)稀疏、身體消瘦、皮下脂肪減少、身體生長(zhǎng)緩慢等,有的還會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、便秘、便血等癥狀。

小兒厭食如果長(zhǎng)期沒(méi)有得到及時(shí)有效的改善,它不僅會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良、免疫力低下、貧血、易引起感染、佝僂病等,嚴(yán)重者會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育、智力發(fā)育、臟器發(fā)育功能差等,對(duì)孩子的身體及心理健康造成很大的危害,甚至危及生命。

注意事項(xiàng):

1、平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,一日三餐定時(shí)定量,節(jié)制飲食,避免暴飲暴食。注意休息,保證充足睡眠,保持心情愉悅,定期排便,適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。

2、飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)合理均衡多樣化,粗細(xì)葷素搭配,可以多攝入一些富含消化酶、酸性、維生素、蛋白質(zhì)、微量元素豐富的食物及新鮮蔬菜水果,如酸奶、瘦肉、花生、動(dòng)物肝臟、豆制品、青菜、西紅柿等,避免挑食,避免吃難消化、易飽脹、辛辣刺激性食物,如玉米、土豆、辣椒等,也要少吃零食及少飲高熱量的飲料。

以上內(nèi)容僅供參考

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