中度貧血可以通過(guò)食物、藥物的方式補(bǔ)。
中度貧血就是指循環(huán)血液當(dāng)中的血紅蛋白含量、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)低于了正常的水平，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴、面色蒼白、失眠多夢(mèng)、記憶力減退、注意力不集中等癥狀，有一些患者活動(dòng)以后會(huì)出現(xiàn)心悸、心率加快等癥狀，貧血主要是由于紅細(xì)胞生成減少、缺乏葉酸、營(yíng)養(yǎng)不良、感染、外傷大出血、出血性疾病等原因?qū)е?，?dāng)患者出現(xiàn)這種情況時(shí)，首先要調(diào)整個(gè)人的飲食，可以多吃一些有補(bǔ)血效果的食物，比如動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、紅棗，另外，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵糖漿、乳酸亞鐵口服液等藥物治療。
平時(shí)需要注意口腔清潔以及肛門(mén)衛(wèi)生，另外還要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，這樣能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還可以增強(qiáng)抗病能力。同時(shí)還要注意多休息，不能夠過(guò)度勞累。
