青少年正處于青春期，應(yīng)該正是精力充沛的時(shí)期。但即便如此，也是會(huì)出現(xiàn)腎虛的癥狀。這主要是由于不良的生活習(xí)慣和壓力所致，比如長(zhǎng)期過(guò)度手淫、學(xué)習(xí)工作過(guò)度勞累、長(zhǎng)期熬夜過(guò)多等原因。
青少年腎虛的表現(xiàn)
牛紀(jì)保主治醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院泌尿外科
2020-08-1915080次
概述：
青少年腎虛的表現(xiàn)：
腎虛的青少年在性格方面會(huì)表現(xiàn)出自信心不足，對(duì)生活缺乏熱情，性格抑郁、內(nèi)向；在情緒方面會(huì)表現(xiàn)出情緒低落、抑制，或者易怒、焦躁；在軀體方面會(huì)表現(xiàn)出腰痛或腰膝發(fā)冷，手腳冰涼，尿頻等；還會(huì)伴有注意力難以集中、記憶力下降、疲倦乏力、精力不濟(jì)、學(xué)習(xí)工作效率降低等癥狀。
青少年腎虛的治療方法：
一般情況下，青少年腎虛是不需要用藥的，可以通過(guò)調(diào)整飲食、戒除或改善不良生活習(xí)慣等方法調(diào)理身體?？梢远鄥⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠、不熬夜，戒除頻繁手淫的習(xí)慣、減少性生活的頻次。飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，比如動(dòng)物肝臟、韭菜、羊肉等。如果癥狀嚴(yán)重并且已影響到日常的工作學(xué)習(xí)，可適當(dāng)服用補(bǔ)益類(lèi)藥物調(diào)理身體。如果脾胃消化不好、吃東西比較難消化，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌能蜍摺⒏什莸?，所以能夠促進(jìn)消化吸收。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
以上內(nèi)容僅供參考
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青少年缺鈣的表現(xiàn)有哪些青少年缺鈣的表現(xiàn)有夜間頻繁的出現(xiàn)小腿抽筋、打軟腿、下肢會(huì)感覺(jué)無(wú)力、上課的時(shí)候注意力不集中容易困倦、形成佝僂病等。青少年期間是人體生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)候，青少年缺鈣主要和生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快有直接關(guān)系，或者是患者挑食、攝入過(guò)少的含鈣量的食物從而引起缺鈣。如果是輕度的缺鈣，患者夜間會(huì)頻繁的出現(xiàn)小腿抽筋，平常還容易打軟腿，下肢會(huì)感覺(jué)無(wú)力，上課的時(shí)候注意力不集中容易困倦等。如果患者的缺鈣嚴(yán)重會(huì)影響到骨骼以及生長(zhǎng)發(fā)育，不僅患者的身高會(huì)受到影響，夜間還會(huì)出現(xiàn)頻繁的煩躁不安，睡眠多夢(mèng)、盜汗的情況。另外還有可能會(huì)出現(xiàn)肋骨外翻或者是畸形等疾病，所以一定要高度重視。因?yàn)榍嗌倌耆扁}較為嚴(yán)重的時(shí)候，還會(huì)出現(xiàn)一些骨骼的軟化，骨骼畸形，臨床成為佝僂病。佝僂病一般是由于缺乏維生素D，使鈣不能夠較好的被人體吸收，導(dǎo)致骨骼缺鈣從而出現(xiàn)軟化的現(xiàn)象，青少年會(huì)表現(xiàn)為雞胸、漏斗胸，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)O型腿。
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王燕
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張樹(shù)昆
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青少年腎虛怎么補(bǔ)首先要明確是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，具體情況具體治療，這個(gè)年齡處于生長(zhǎng)階段，一定要減少手淫的次數(shù)，建議使用六味地黃丸，金匱腎氣丸，金鎖固精丸等，平常飲食要清淡，多加運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
倪文杰
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2018-12-07 8604次
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青少年腎虛怎么補(bǔ)病情分析：青少年也是容易產(chǎn)生腎虛的，包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛。身體所需要的補(bǔ)充，包括藥物和食物兩個(gè)方面，如果聽(tīng)力下降或耳鳴，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏泄叹奈逦蹲拥取Ｗ⒁猓涸诜梅椒ㄉ希埱胺眯Ч?，?qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。食物可以選擇牛羊肉、韭菜、枸杞、秋葵等等。除了藥物和食物的增補(bǔ)之外，還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦w維鍛煉、物理治療等等。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)腎虛不要過(guò)于緊張，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查處理。治療完成之后要及時(shí)的復(fù)查，盡量避免引起復(fù)發(fā)，減少?gòu)?fù)發(fā)的誘因。
王世平
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王曉彥
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