膝關(guān)節(jié)半月板損傷后，合理的飲食和藥物治療對康復(fù)至關(guān)重要?；颊邞?yīng)攝入高蛋白、富含維生素C和Omega-3脂肪酸的食物，同時，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，使用非甾體抗炎藥、活血化瘀藥及氨基葡萄糖等藥物進行治療。
一、飲食方面
1、高蛋白食物：如雞肉、魚肉和豆類，有助于細胞修復(fù)和再生，促進半月板愈合。
2、富含維生素C的食物：例如柑橘類水果、草莓和菠菜，能抗氧化，保護關(guān)節(jié)組織。
3、富含Omega-3脂肪酸的食物：如魚油和核桃，可以改善人體對鈣的吸收，有助于病情恢復(fù)。
二、藥物治療
1、非甾體抗炎藥：如雙氯芬酸鈉、布洛芬，能有效緩解疼痛和無菌性炎癥，但需注意胃腸道副作用。
2、活血化瘀類中成藥：包括脈絡(luò)舒通丸、仙靈骨葆膠囊等，可改善血液循環(huán)，促進損傷修復(fù)。
3、氨基葡萄糖：該藥物能修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，減輕關(guān)節(jié)內(nèi)的摩擦和炎癥，有助于半月板恢復(fù)。
綜上所述，膝關(guān)節(jié)半月板損傷后，患者應(yīng)通過合理飲食和藥物治療相結(jié)合的方式，促進損傷修復(fù)，緩解疼痛和炎癥，加速康復(fù)進程。同時，根據(jù)醫(yī)生建議，可能還需配合休息、物理治療或手術(shù)治療等措施，以達到最佳治療效果。任何藥物的使用都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免不當用藥帶來的風(fēng)險。
