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• 腿受傷青了怎么辦

  腿部受傷、發(fā)青，如果有傷口，而且是小傷口，建議抹碘酊或者酒精消毒，不要抓撓，等傷口恢復(fù)就可以了。但是如果傷口過大，建議去醫(yī)院進(jìn)行治療，一般采取包扎的方法緩解，平時(shí)盡量不要抓撓傷口，避免發(fā)生感染。生活上要多補(bǔ)充富含維生素的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。扭傷后發(fā)青可以在48小時(shí)內(nèi)冷敷局部，減輕腫痛，在48小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，可以起到消腫的作用。在此期間應(yīng)盡量減少劇烈活動(dòng)，必要時(shí)抬高患肢，適當(dāng)鍛煉，也有利于消腫，還可以口服云南白藥等對(duì)癥治療。如果局部疼痛腫脹明顯，幾天之后還沒有得到緩解，需要到醫(yī)院外科就診，及時(shí)完善腿部X線片的檢查，判斷有無(wú)骨折。如果是沒有明顯的移位骨折，可以選擇石膏固定保守治療。如果腿骨折有明顯移位，需要考慮腫脹消退以后給予手術(shù)復(fù)位，行內(nèi)固定治療。

  

  02:17
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 4121次

• 腳踝沒受傷突然疼怎么辦

  這時(shí)候怎么辦呢，第一我們要制動(dòng)，少活動(dòng)，因?yàn)槟氵@事你再多動(dòng)，隨著你肌肉的收縮，肌腱斷端之間的距離會(huì)加大，會(huì)導(dǎo)致后續(xù)的治療，增加他的麻煩，增加他的難度。第一制動(dòng)，第二呢，足下垂位放置也就是，腳后跟往下勾一點(diǎn)，就往下勾一些。這時(shí)候呢會(huì)拉進(jìn)這個(gè)肌腱斷端的距離。然后呢就是到醫(yī)院了，這個(gè)一些相關(guān)的檢查，比如說(shuō)彩超檢查。彩超檢查可以清晰的看到。跟腱斷裂端，還有就是核磁的檢查，核磁的檢查也可以清晰的看到。一般的X線呢，CT檢查不到看不到的。核磁和彩超，是能看到軟組織的損傷。

  

  01:07
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 51448次

• 在學(xué)校痛經(jīng)怎么辦
  在學(xué)校痛經(jīng)可以多喝熱水、熱茶、熱牛奶、熱紅糖水，也可以用熱水袋敷肚子都可以起到舒張血管的作用，可以有助于緩解痛經(jīng)。注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意保暖，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)應(yīng)重視精神心理治療，明白月經(jīng)期輕度的不適屬于生理現(xiàn)象，不必緊張焦慮，同時(shí)足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙、戒酒、低脂的素食和魚油都可以減少痛經(jīng)癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  袁媛 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-10-25 5845次

• 肌肉受傷怎么辦
  如果出現(xiàn)了肌肉的損傷，比如拉傷或者是直接暴力打擊的損傷，可以采取如下的治療。第一、一定要制動(dòng)休息，千萬(wàn)不要繼續(xù)使用受損傷的肢體在活動(dòng)，另外需要使用一些護(hù)具，比如像彈力繃帶或者是護(hù)環(huán)，護(hù)腕之類的把受傷的肢體固定起來(lái)。因?yàn)榧∪鈸p傷的本質(zhì)的變化是肌膚內(nèi)部產(chǎn)生了相關(guān)的撕裂，所以在這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)要保持制動(dòng)休息。第二、要在早期應(yīng)用冷敷，冷敷應(yīng)用的時(shí)間越早越好，冷敷開始用冰塊或者是冰塊冷敷。在使用冷敷的時(shí)候要注意在皮膚之間適當(dāng)?shù)囊r墊，尤其是使用冰塊的時(shí)候防止凍傷，冷敷的時(shí)間以10到20分鐘為宜，第一個(gè)24小時(shí)內(nèi)可以使用3次。第三、可以口服一些非甾體類的藥物，比如尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉等等。最后如果這樣處理不能夠緩解還是要盡早去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-08 5300次

• 在學(xué)校受傷骨折怎么辦
  在學(xué)校受傷，出現(xiàn)了骨折，需要積極的到醫(yī)院去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，保守治療，主要就是進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間定期復(fù)查，如果骨折愈合比較好的話，逐漸的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，循序漸進(jìn)避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-01 2101次

• 在學(xué)校痛經(jīng)怎么辦啊
  病情分析：痛經(jīng)的原因有很多，患者要根據(jù)自己的病情，進(jìn)行有效的治療。意見建議：在學(xué)校痛經(jīng)首先要控制情緒，不能太激動(dòng)，不要著涼，注意休息，不要過度勞累，可以用暖寶寶進(jìn)行腹部熱敷，喝一些熱水或熱牛奶。如果疼痛比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，防止耽誤。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-07-22 2302次

• 在學(xué)校受傷骨折怎么辦
  骨折是指骨骼的完整性遭到破壞，常見于外傷。在學(xué)校受傷導(dǎo)致骨折時(shí)，應(yīng)遵循以下步驟進(jìn)行處理：1、預(yù)防二次傷害首先要防止骨折部位移動(dòng)，以免造成二次損傷?？梢允褂脢A板、書本等物品對(duì)受傷部位進(jìn)行固定。2、冷敷止血、減輕腫脹在等待救援時(shí)，可以用冰袋或冷
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 在學(xué)校痛經(jīng)怎么辦
  在學(xué)校痛經(jīng)可以多喝熱水、熱茶、熱牛奶、熱紅糖水，也可以用熱水袋敷肚子都可以起到舒張血管的作用，可以有助于緩解痛經(jīng)。注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意保暖，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)應(yīng)重視精神心理治療，明白月經(jīng)期輕度的不適屬于生理現(xiàn)象，不必緊張焦慮，同時(shí)足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙、戒酒、低脂的素食和魚油
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 573次