膝蓋后面的腿窩筋疼可能是運動過度、半月板損傷、腘窩肌腱炎、腘窩囊腫、腰椎間盤突出癥等原因引起，需要及時去醫(yī)院就診。
1、運動過度：
突然進行高強度或長時間的運動，可能會導(dǎo)致腿窩處的肌腱以及肌肉過度拉伸，引發(fā)疼痛。需要及時休息，也可以使用熱水袋對患處進行熱敷，有助于促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛。
2、半月板損傷：
膝關(guān)節(jié)受到扭轉(zhuǎn)或擠壓，則會導(dǎo)致半月板受損，半月板受損后可能會刺激膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜、韌帶和周圍的神經(jīng)，影響膝關(guān)節(jié)后方，出現(xiàn)腿窩處疼痛的癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物改善。
3、腘窩肌腱炎：
長期反復(fù)的膝關(guān)節(jié)活動，會導(dǎo)致腘窩處的肌腱反復(fù)受到牽拉和摩擦，造成肌腱纖維的微小撕裂和慢性炎癥，炎癥刺激到神經(jīng)末梢，則會使腿窩后面產(chǎn)生腫脹以及疼痛。需遵醫(yī)囑服用依托考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片、醋酸地塞米松片等藥物。
4、腘窩囊腫：
與膝關(guān)節(jié)的退行性病變有關(guān)，膝關(guān)節(jié)內(nèi)發(fā)生病變會導(dǎo)致關(guān)節(jié)液分泌增多，使關(guān)節(jié)腔壓力升高，導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊的薄弱部位向后膨出，形成囊腫，囊腫逐漸增大，壓迫到周圍的神經(jīng)、血管和肌腱，則會使腿窩處出現(xiàn)疼痛、酸脹、麻木等癥狀。建議遵醫(yī)囑采取手術(shù)治療，比如傳統(tǒng)開放手術(shù)、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等。
5、腰椎間盤突出癥：
腰椎間盤發(fā)生退變，會使腰椎間盤的髓核突出，壓迫到神經(jīng)根，引起神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛、麻木和無力等癥狀?？稍卺t(yī)生建議下采取半椎板切除術(shù)、單純椎板間開窗髓核摘除術(shù)等手術(shù)方式治療。
不管是以哪種疾病引起，疾病治療期間需要積極配合醫(yī)生，多注意休息，避免過度勞累。
