分娩時(shí)子宮收縮最強(qiáng)的部位是宮底部，向下逐漸減弱，宮底部收縮力的強(qiáng)度幾乎是子宮下段的２倍，子宮收縮力是臨產(chǎn)后的主要產(chǎn)力，貫穿于整個(gè)分娩過(guò)程，特點(diǎn)有極性、節(jié)律性、對(duì)稱(chēng)性、縮復(fù)作用。
通常女性在經(jīng)歷子宮收縮進(jìn)行分娩時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的小腹出現(xiàn)規(guī)律性的發(fā)緊，發(fā)熱和一陣陣疼痛的情況，并且伴隨著時(shí)間的延長(zhǎng)以及分娩時(shí)間的來(lái)到，女性出現(xiàn)上述情況的頻率也會(huì)越來(lái)越高，并且女性感受到的身體上的疼痛也是越來(lái)越疼。建議女性在出現(xiàn)宮縮的一系列癥狀時(shí)，首先要學(xué)會(huì)分辨自己是否為假性的宮縮，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果出現(xiàn)一些出血或者是羊水破的情況，就說(shuō)明即將面臨生產(chǎn)了。
孕婦在宮縮時(shí)一定要注意保持深呼吸，不能大喊大叫，如果出現(xiàn)腰部脹痛可以用手按壓腰部來(lái)緩解癥狀。在分娩過(guò)程中孕婦要保證情緒足夠平靜，因?yàn)樵袐D的精神狀態(tài)會(huì)影響生產(chǎn)過(guò)程以及子宮收縮，只有把精神狀態(tài)調(diào)整到最佳才能進(jìn)行順利分娩。
