新冠指新型冠狀病毒感染，新型冠狀病毒感染發(fā)熱睡不著覺可能是病毒感染導(dǎo)致的，也可能是環(huán)境因素、心理因素等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^物理治療、藥物治療、心理治療等方式進(jìn)行改善。
1、病毒感染：
感染新型冠狀病毒后病毒會對機(jī)體造成侵襲，部分患者會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，可能還會伴有鼻塞、流鼻涕、全身酸痛等癥狀，這時會增加身體的不舒服程度，就會導(dǎo)致睡不著覺的情況。此時可以用使用退熱貼貼于額頭部位，能夠起到物理降溫的作用，而且還能夠保護(hù)大腦神經(jīng)，對緩解失眠也有幫助。如果發(fā)熱癥狀比較嚴(yán)重，而且體溫高于38.5℃時，還可以遵醫(yī)囑服用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚片、布洛芬顆粒等退熱藥物進(jìn)行治療。
2、環(huán)境因素：
如果患者所在的環(huán)境溫度比較高或者比較嘈雜，也容易對睡眠造成影響。建議患者對室內(nèi)應(yīng)保持合適的溫度，可以幫助入睡，還可以擦拭患者的額頭、腋窩、手心、腳心等部位能夠帶走體表的熱量來改善發(fā)熱癥狀，溫水擦拭后還能夠緩解身體疲勞感，對改善失眠有幫助。
3、心理因素：
如果患者發(fā)熱后擔(dān)心病情，出現(xiàn)了比較緊張、焦慮的情緒，就會影響睡眠，導(dǎo)致上述情況。此時需要調(diào)整心態(tài)，多與家人交談，聽些舒緩的音樂緩解緊張的情緒。
除以上幾種原因外，還可能是飲食因素引起的，需要明確病因，對因治療。在治療期間要適當(dāng)?shù)亩嗪人瑢膊』謴?fù)有幫助。
