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• 吃紅薯會(huì)上火嗎

  烤紅薯會(huì)上火，因?yàn)槭峭ㄟ^烤制出來的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會(huì)引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補(bǔ)中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營(yíng)養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對(duì)一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對(duì)于心腦血管有很好的保護(hù)作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 17315次

• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對(duì)較高。所以吃紅薯，有可能會(huì)使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時(shí)血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時(shí)，說明血糖控制的尚可，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會(huì)過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時(shí)的進(jìn)行檢測(cè)餐后2小時(shí)血糖，看是否會(huì)造成餐后2小時(shí)血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 6155次

• 痛風(fēng)可以吃紅薯嗎
  痛風(fēng)患者是可以吃紅薯的，紅薯是屬于一種不含嘌呤的食物，其主要是一種堿性食品，所以是不會(huì)加重痛風(fēng)患者病情的，痛風(fēng)是可以吃紅薯的。紅薯含有豐富的膳食纖維以及大量的鉀元素、果膠及豐富的維生素c，所以具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能夠幫助人體降低血脂，增加飽腹感，同時(shí)還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于維持人體的電解質(zhì)平衡，也能夠促進(jìn)尿酸的排泄，所以對(duì)于防治痛風(fēng)以及合并肥胖癥的患者有一定的輔助療效。另外，紅薯中還含有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)和碳水化合物等，也具有補(bǔ)中和血，益氣生津的作用，另外紅薯還具有防癌，抗癌的功效，也能夠抗衰老，對(duì)人體的皮膚也有一定的美容養(yǎng)顏的功效，所以痛風(fēng)患者是能夠適當(dāng)吃一些紅薯的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-12 30195次

• 痛風(fēng)可以吃紅薯葉嗎
  痛風(fēng)患者是可以吃紅薯葉的，紅薯葉不僅不含有嘌呤，對(duì)痛風(fēng)患者病情不會(huì)損害加重，而且紅薯葉還含有豐富的膳食纖維和多種維生素以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯葉，對(duì)痛風(fēng)患者有良好的作用，也能夠增加抗病能力，所以痛風(fēng)患者是能吃紅薯葉的。還能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，此外也能夠增加營(yíng)養(yǎng)，另外痛風(fēng)患者還可以吃紅薯的，紅薯具有補(bǔ)中活血，益氣生津，寬腸胃，通便秘的效果，所以對(duì)于痛風(fēng)朋友來講，紅薯是痛風(fēng)患者，尤其是腎臟損害的保健佳品。而且紅薯中含有大量的維生素，這些維生素也可以促進(jìn)尿酸的排泄，能夠輔助治療痛風(fēng)，所以痛風(fēng)是可以吃紅薯葉和紅薯的。另外痛風(fēng)病人還要接受合理的藥物治療，以預(yù)防并發(fā)癥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-11 16853次

• 痛風(fēng)可以吃紅薯嗎
  病情分析：痛風(fēng)患者是可以吃紅薯的，紅薯屬于低嘌呤的食物，所以是不會(huì)加重患者病情的，而且紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常豐富，具有很好的保健，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，患者是可以適當(dāng)吃一些的。意見建議：痛風(fēng)的患者可以多吃一些新鮮的水果蔬菜等低嘌呤的食物，還要嚴(yán)格戒煙戒酒，避免吃高嘌呤的食品，病情緩解后，也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免關(guān)節(jié)受損傷，還要控制體重在正常范圍內(nèi)。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-12 2203次

• 便秘可以吃紅薯嗎
  病情分析：便秘可以吃紅薯。因?yàn)榧t薯中含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維可以吸收腸道內(nèi)的水分，增加糞便體積，并使糞便變軟而促進(jìn)腸蠕動(dòng)來促進(jìn)糞便排出體外。意見建議：建議便秘患者尤其是不明原因頻繁或者長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘情況的，一定要去醫(yī)院的消化科就診，接受腸鏡等具有針對(duì)性的檢查，明確病因以采取更為有效的治療。日常生活中便秘患者可以適當(dāng)增加進(jìn)食含膳食纖維較多的蔬菜水果，并且多喝水，養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-13 901次

• 痛風(fēng)可以吃紅薯嗎
  痛風(fēng)患者可以適量食用紅薯。痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝異常導(dǎo)致的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。對(duì)于痛風(fēng)患者而言，飲食調(diào)控是管理病情的重要手段。紅薯作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，不僅含有多種維生素和礦物質(zhì)，而且屬于低嘌呤食品，因此痛風(fēng)患者可以適量食用。
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 痛風(fēng)可以吃紅薯葉嗎
  痛風(fēng)患者是可以吃紅薯葉的，紅薯葉不僅不含有嘌呤，對(duì)痛風(fēng)患者病情不會(huì)損害加重，而且紅薯葉還含有豐富的膳食纖維和多種維生素以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯葉，對(duì)痛風(fēng)患者有良好的作用，也能夠增加抗病能力，所以痛風(fēng)患者是能吃紅薯葉的。還能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，此外也能夠增加營(yíng)養(yǎng)，另外痛風(fēng)患者
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 178次